Право на праздник

Право на праздник

СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ

Одной из самых больших душевных трудностей признают так называемый синдром ожидания — мучительное переживание (неминуемого) несоответствия между тем, что принято ожидать от торжественных дат, особенно от якобы все преображающего Нового года, и тем, что оказывается на самом деле.

Тем более что культурный прессинг приходится испытывать очень серьезный: такие ожидания нагнетаются всеми мыслимыми средствами массовой информации в надежде повысить покупательную активность аудитории. Человек, не готовый и не склонный радоваться в то время, когда радуются (якобы) все, чувствует себя вытесненным на обочину жизни. Впору уже задуматься над тем, чтобы от праздника защищаться.

Средства защиты, кстати, уже вполне разработаны. Да, наши современники уже не выводятся из праздника специальными символически насыщенными ритуалами, подобными, скажем, тем, какими у аборигенов Австралии и по сей день прекращаются большие праздничные циклы: у центральноавстралийского племени варрамунга, например, конец церемонии в честь мифического змея Воллунква знаменуется тем, что с головы исполнителей ритуала резко сбивают головные уборы, которые символизируют змея. Нам приходится освобождаться от своих змеев собственными силами. Психологи давно продумали механизмы более-менее безболезненного соединения выходных с рабочими буднями и предлагают множество способов, чтобы перейти от одного к другому.

Вообще сделать на рабочем месте что-нибудь бодряще конструктивное: разобрать стол от застарелых завалов, сделать перестановку в кабинете. Придумать себе занятия на вечер. Взять лист бумаги, записать свои ожидания от прошедшего праздника; отметить, что осуществилось, что — нет; подумать, почему и что для этого можно сделать в следующий раз…

Но это все — техники. Чем заполнить его запрограммированную культурой пустоту? Как ответить на главный вопрос: зачем это все?

История психологии

День психолога в России — прекрасный повод заглянуть на страничку истории.

Нужно сказать, что психология зародилась еще в древности

Ранние античные авторы в своих работах достаточно часто уделяли внимание проблемам человеческих разума и души, изучали природу человека. Тогда уже человек воспринимался как существо, раздираемое внутренним конфликтом мотивов

Первым психологом того времени можно считать Аристотеля. В своих работах он дал развёрнутый анализ предмета психологического исследования.

В эпоху Средневековья в Европе работы о психологии были в основном посвящены вопросам веры и разума, были заимствованы идеи Аристотеля.

Сам термин «психология» был впервые использован в 1590 году Рудольфом Гоклениусом. Под ним он понимал науку о душе. Оттон Касман, его современник, первым употребил термин «психология» в привычном нам научном смысле.

А в начале двадцатого века наблюдалось бурное развитие нескольких психологических учений. В те времена происходило активное развитие психоанализа. Эта школа психотерапии была основана на работах Зигмунда Фрейда.

Психика человека является сложной и многогранной системой, в хитросплетениях которой разобраться совсем непросто. Сделать это грамотно могут только настоящие профессионалы своего дела, для которых психология является не просто работой, а настоящим призванием. Психологию можно с уверенностью назвать одной из самых интересных наук. Ведь она позволяет заглянуть в душу человека.

Хороший психолог отлично разбирается в людях, практически «видит их насквозь». Он знает, как можно или нельзя разговаривать с тем или иным человеком, он умеет оказывать влияние на людей. Все эти знания и умения помогают ему не только в профессии, но и в личной жизни. Такой человек должен быть очень внимательным и терпеливым, он должен иметь отличные коммуникативные навыки. Хороший психолог должен быть открытым, чтобы люди, приходящие к нему, могли легко ему довериться.

Мы от души поздравляем специалистов в области психологии с их праздником, с Днем психолога в России!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: праздник 22 ноября,
День психолога в России

Кто такой психолог

Эта профессия, столь важная в нашей динамично развивающейся жизни, предполагающая умение контактировать с людьми, внушать им доверие, в Российской Федерации, в отличие от ряда западноевропейских держав, появилась сравнительно недавно. Но она довольно быстро и эффективно развивается, набирает обороты и массово внедряется в нашу жизнь. Внутренний мир человека, его многогранная эмоциональная составляющая, возможность влиять на психическое здоровье индивида, его поступки, менять мировоззрение, открывать новые особенности внутреннего потенциала вызывают неподдельный интерес. Не будучи врачом, психолог вместе с собеседником находится в поиске правильного решения сложившейся кризисной ситуации.

И в этом ему помогают внимание, колоссальное терпение, умение логически мыслить, анализировать, участливо слушать собеседника. Если после встречи или телефонного разговора с психологом человеку удалось взглянуть на проблему по-иному, с другой стороны, сберечь теплоту отношений с близкими, можно считать, что сеанс беседы прошел не зря

Ведь куда лучше обратиться к помощи профессионального специалиста, пусть даже по «горячей линии доверия», чем самостоятельно начать принимать способные причинить вред успокоительные, лекарственные или даже наркотические препараты.

ОДИН НА ОДИН

Первое, что приходит в голову, — сказать себе, что такие дни — просто возможность отдохнуть или, того лучше, наконец-то уже как следует поработать. Причем это последнее кажется даже самым осмысленным. Одна беда: при этом праздник перестает быть самим собой.

Однако дело в том, что он нужен человеку именно как таковой. Более того, есть веские основания подозревать, что праздник старше человека. Предпосылки древнейшего праздника исследователи усматривают даже в некоторых массовых ритуалах обезьяньих сообществ. Его никогда не «вводили», его никто не придумывал — он возник вместе с человеком как одна из необходимых форм его существования.

А человеку потому так и трудно с праздником, что ему в отличие от хвостатых сородичей для полноценного переживания праздника необходим смысл. Ему нужно понимать, ради чего он совершает все эти заведомо условные действия. Без этого понимания, без доверия условностям ни действия, ни состояния, ни распределение напряжения как следует не получаются.

Раз уж мы действительно можем отделить себя от традиционных представлений и не так уж верим в глубине души в то, что в Новый год действительно обновляется Вселенная, а, скажем, в собственный день рождения мы оказываемся самой чувствительной точкой бытия, к которому сходятся все мирообразующие силы, — так вот, если мы так все-таки не думаем всерьез, мы имеем полное право не насиловать себя. И этим правом стоило бы воспользоваться. Не заставлять себя беспрекословно следовать всем приметам, которые предписывает нам наша явно изголодавшаяся по традициям культура, а распорядиться пространством торжества самостоятельно. По крайней мере, постараться.

Этот день именно потому всегда связан с некоторыми дополнительными усилиями, что дает нам возможность стать другими. Пусть даже — если не хватает духу сломать стереотип (хотя психологи очень рекомендуют именно это) — вполне обычными другими — ведь праздничные действия тоже из раза в раз повторяются. Главное — не такими, как в будни.

Расширить диапазон собственных ролей. Получше узнать свои недопрожитые стороны: в конце концов, праздник — это новая коммуникативная ситуация.

Праздник — форма работы с собой (даже если эта работа — отдых), усилия придания себе формы (даже когда эти усилия — расслабление). Это способ впустить в себя то, чему в будни — в состоянии по определению суетном — не находится места. Тут мы в совершенно одинаковом положении с нашими предками.

Праздник — окно в Существенное. Он, убирая будничную суету, дает нам возможность встретиться с тем, что для каждого из нас действительно главное. Оказаться с ним один на один.

Отношения с любимым человеком? С семьей? С самим собой? С обществом и государством в целом (хотя бы на уровне того, разделяем мы его праздники или нет)? С Богом? С корнями бытия (а что, почему бы и нет)? Все может быть.

Конечно, можно этого и не заметить. Но тут уж праздник не виноват. Он — только возможность.

Психологи отвечают нам на вопросы только о механизмах проживания праздников, вхождения в них и выхода их них. Но на вопросы о смыслах всего этого, кроме нас самих, никто не ответит.

В чем заключается празднование

Главным инициатором ежегодного празднования этого дня по-прежнему выступает МГУ. На приуроченных к этому празднику событиях на различных уровнях отмечаются заслуги выдающихся психологов, обсуждаются проблемы этой интересной науки. Финансовая составляющая, так необходимая для поддержки разработок в области психологии, — также предмет обсуждений в День психолога.

И не важно, всемирный или российский праздник отмечает страна, главное обратить пристальное внимание государственных структур, общественности на эту важную профессию. Ведь в наше время она становится все более востребованной в социальной практике

Если в вашем окружении имеются представители данной профессии, то не забудьте поздравить их в День психолога, дата которого является фиксированной и в нашей стране приходится на 22 ноября.

Выбираем подарки с удовольствием

Подарок будет радостью, если точно знаешь свойства человека и его потребности.

Человек с анальным вектором любит порядок и чистоту в доме — подарите ему органайзеры или коробочки для хранения мелочей, которые столь милы его сердцу. Или что-то для хозяйства: сковородку для блинов, полотенца для кухни, набор для уборки квартиры. Ноги у него от природы слабые, быстро устающие от тесной обуви, поэтому подойдут уютные тапочки, джурабы, удобная, мягкая домашняя обувь. А еще ценным подарком станет для него хорошо изданная книга. Он любитель традиционного чтения.

Стремящийся из всего извлекать пользу-выгоду обладатель кожного вектора всегда знает, чего он хочет, поэтому не любит сюрпризов. Бесполезные вещи в доме ему не нужны. Поэтому он либо намекнет вам, чего он хочет, либо прямым текстом сделает заказ. И постарайтесь купить в точности то, что он вам заказал. Если же узнать о его пожеланиях нет возможности, лучше дарить деньги или подарочные карты его любимых магазинов. Он останется очень доволен.

Человек со зрительным вектором — самый эмоциональный из всех. Он больше всех радуется подаркам и очень любит их делать другим. Уже сам праздник для него — большой подарок, потому что по натуре он экстраверт, а это шанс пообщаться с большим количеством людей

А сам факт подарка — это возможность получить и проявить внимание, которое он так любит

Зрительнику нравится богатая цветовая палитра и приятные запахи. Идеальный подарок для него цветы — яркие и душистые. Красивая одежда, украшения, косметика, ароматические свечи, открытки — все эти мелочи по-настоящему обрадуют его. А два билета в театр станут волнующим сюрпризом. Нет ничего желаннее для него, чем провести романтичный вечер вдвоем с любимым человеком. И не забудьте красиво, оригинально упаковать подарок, он оценит это, как никто другой.

Мы уже немного познакомились со свойствами обладателя звукового вектора, поэтому с удовольствием подберем для него самый современный гаджет, чтобы облегчить жизнь в материальном мире. Он будет рад и высококлассным наушникам. Больше ему особо ничего и не нужно, ведь доступ к интернету дает ему возможность слушать любимую музыку, читать классическую, научную, фантастическую литературу, учить иностранные языки и общаться с единомышленниками из любого уголка планеты, то есть делать все то, что он так любит.

Вам это будет интересно

Всемирный день информации — праздник 26 ноября

Всемирный день детей — праздник 20 ноября

День географических информационных систем — праздник 20 ноября 2019 года…

Всероссийский день проектировщика — праздник 16 ноября, профессия проектировщик…

Всемирный день юзабилити — праздник 14 ноября 2019 года

Международный день бухгалтерии — праздник 10 ноября

День морской пехоты — праздник 27 ноября, история и значение морской пехоты…

День матери в России — праздник 24 ноября 2019 года

День оценщика в России — праздник 27 ноября, российское общество оценщиков, профессия оценщик…

День бухгалтера в России — праздник 21 ноября, история и значение бухгалтеров…

Зачем нам нужны подарки?

Подарок для каждого человека означает что-то свое. Для одного — это ценная вещь, которая пригодится в хозяйстве

Для другого — нечто совсем нематериальное: эмоция, внимание, которые в него вложены. А для третьего — возможность настроиться на человека, почувствовать его желания и получить удовольствие от понимания его психического

Кто-то больше любит делать подарки, а кто-то — получать.

И для всех подарок способствует созданию эмоциональной связи. Выбирая и обмениваясь подарками, мы думаем друг о друге, стремимся угадать чаяния и мечты друг друга, доставить радость. Эмоциональная связь укрепляет семью. А как говорит известная русская пословица: «Один горюет, а семья воюет». Крепкая семья — это то, что поддерживает нас в трудные времена и объединяет в моменты счастья.

Обладатель же звукового вектора может почувствовать настоящую радость от процесса выбора подарков близким — и такую же радость доставить им, если он обладает знаниями об их векторах. Точно понимая, что хочет каждый человек, он дарит действительно то, что необходимо. И тогда не возникнет ощущения, что дарят домкрат, когда машины нет и не предвидится.

Наукой подбирать подарки владеет любой человек, обладающий системным мышлением. Здесь мы в двух словах покажем, как легко можно решить проблему с выбором подарков, если знаешь вектора человека.

Что это за наука?

Психология – наука древняя, берет свое начало с 16 века. Как самостоятельная дисциплина она стала развиваться с 19 века

Впоследствии она заняла очень важное место в жизни современного человечества. Также работники этой сферы с прошлого века отмечают профессиональный праздник — День психолога

Но вернемся к определению психологии. Эта наука призвана открывать все новые и новые грани человеческой души, разума, изучать поведение социума в различных его проявлениях, обучать стратегическому мышлению. Анализ поведения в зависимости от ситуации, влияние внешних раздражителей на психику человека, связь событий и эмоций – предмет изучения психологии.

Статистика свидетельствует о том, что седьмая часть населения нашей планеты подвержена депрессиям, страдает от эмоциональных расстройств. И не всегда отдых, улыбки, спорт, шоколад, витаминотерапия или шоппинг способны помочь избавиться от перенапряжения. Иногда только задушевная беседа, возможность выговориться приносит заметный эффект. И если рядом не оказалось друга или близкого человека, помочь морально справиться с самыми разными житейскими ситуациями, будь то развод, смерть близкого родственника, трудности межличностного общения со сверстниками или потеря работы и стабильного финансового благополучия, призван психолог.

Влияние стрессовых ситуаций на человека

Зачастую стрессовые ситуации подстерегают человека повсюду. Таковыми они становятся от того, как мы их воспринимаем. К сожалению, человек не всегда способен выработать жизнесберегающее, стрессоустойчивое поведение и постепенно лишается спокойствия, испытывает психологическое напряжение, эмоциональный дискомфорт. Раздражительность, волнение, гнев, повышенная нервозность, чувство подавленности, уныния и потери контроля над ситуацией, вызываемые стрессом, способны превратиться в заболевание.

Если негативные симптомы вовремя не устранить, снизить жизненную активность и пустить ситуацию на самотек, то это может привести к необратимым, иногда трагическим последствиям. Бездействие и безрассудные поступки, желание отложить решение проблемы будут работать против человека

Поэтому столь важно научиться достигать баланса в эмоциональном состоянии, удерживать психическое равновесие, разукрашивать жизнь новыми красками, привнося в нее новые задумки, идеи, строя новые планы

Вопросами психического состояния человека, его душевного спокойствия занимается психология.

ПУСТЫЕ ДНИ

Всей этой первоянварской горечи, пожалуй, и не было бы, не разгороди человек время на три вида ячеек: будни, выходные и совсем особенные дни — праздники. Если в первые из них «положено» работать, во вторые — отдыхать, то в третьи — нечто уж вовсе немыслимое: не просто отдыхать, но еще и обязательно радоваться и, хуже того, веселиться.

Да, современный человек справляется с красными днями неважно. Он, конечно, уже научился отвлекаться от этого обстоятельства шопингом, развлечениями, выпивкой, наконец

Но факт остается фактом: у него, как правило, не оказывается под рукой ни убедительных способов проживания торжества как действительно особого состояния, ни надежных механизмов выхода из него (чаще всего роль «особенного» состояния выполняет большое расслабление — после него потом так трудно собираться). Об этом свидетельствует хотя бы превеликое количество депрессий и психических срывов, поражающих наших современников и способных довести их иной раз буквально до самоубийства. Именно в такие дни они превышают все мыслимые нормы, а у психотерапевтов, говорят, резко возрастает количество клиентов.

Почему ты не любишь подарки

Ты совсем не одинок в таком отношении к праздникам и подаркам. На тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана ты можешь узнать, что так могут ощущать себя обладатели звукового вектора, которых всего 5 % от населения планеты. Вектор — это набор желаний человека и свойств, необходимых для их реализации.

Желания звукового вектора не относятся к разряду материальных. Человеку со звуковым вектором интересно познание — от неживого мира Вселенной до устройства психики. Он обладает мощным абстрактным интеллектом, углубляется в науки и программирование, способен получать настоящее удовольствие от интеллектуальных вызовов, мыслительного процесса и создания идей. Такой способ реализации предполагает стремление к концентрации мысли и к уединению как возможности этой концентрации достичь.

А еще у звуковика очень тонкий слух, потому что ухо у него — исключительно чувствительный сенсор. Вот почему он не любит шум и громкие звуки, а предпочитает посидеть в тишине.

Воспринимая праздники по форме — как ситуацию, когда люди шумно выражают свои эмоции, веселятся, громко поют, говорят о бытовых вещах, пьют и много едят, — звуковик естественным образом старается уйти от противного ему времяпрепровождения. Ему чужды эти «мелкие» радости жизни. В таком настроении люди часто кажутся ему глупыми и суетливыми. Ему не нужны подарки, которые воспринимаются как бесполезная мишура, которая забивает окружающее пространство и не дает дышать. Просто все материальное ему мало интересно. Правда, все это остро напрягает лишь до тех пор, пока звуковой человек предпочитает погружение в себя. Это отрывает его от окружающего мира, порой доводя до депрессии.

Несмотря на особенности звуковых устремлений, звуковик тоже человек, которому не чужды и вполне земные желания (благодаря наличию других векторов). Правда, этим земным желаниям сложно проявиться, когда самые главные — звуковые желания — не осознаны и не реализованы в полной мере. Возможно, он даже хотел бы разделить всеобщую радость, ощутить, что такое праздник, но у него не получается. И хочется понять, почему он так реагирует? Это совершенно естественно для звуковика, осознанное или неосознанное желание которого — познать себя и других людей.

На тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана обладатель звукового вектора не только получает все ответы на свои вопросы о самом себе, но и раскрывает для себя удовольствие от общения с людьми, перестает себя чувствовать чужим на праздниках и даже с удовольствием начинает дарить и получать подарки. Что же такого он узнает на тренинге?

День психолога. История празднования на мировом уровне

Для многих профессий существуют свои официальные дни празднования. Относится это и к психологам. В мире этот единый для всех стран и континентов профессиональный праздничный день ежегодно с 1992 года отмечается в октябре — 10-го числа. Это так называемый Всемирный день психического здоровья, или Международный день психолога. Задумкой Всемирной федерации психического здоровья, выступившей с данным инициативным предложением, была информационная кампания о проблемах и способах укрепления психического здоровья, профилактике и лечении психических расстройств, причинами которых выступают стрессы, вызываемые перегрузками, кризисами.

В 2007 году в рамках этого памятного для всех стран события в ООН провели День психологии, День психолога и конференцию профессиональных специалистов, которая собрала лучшие умы для обмена мнениями по вопросам разрешения перспективных направлений практической составляющей науки.