Психология отношений между мужем и женой: признаки здоровой семьи

Виды отношений между супругами

Отношения между мужем и женой очень похожи на любые другие. Семейная психология подразделяет их на следующие виды:

• Сотрудничество – всё практически идеально. В паре установлено взаимопонимание, существует взаимная поддержка. Такой вид считается лучшим для семьи.
• Паритет – здесь оба партнёра равны. При построении таких отношений преследуется взаимная выгода.
• Соревнование – выраженное желание достигнуть больших высот и опередить партнёра. С положительной стороны скажется на браке соперничество, направленное на полезные для семьи цели. Но при наличии состязательности обязательно появится напряжение. Иногда подобное соперничество может перерасти в открытую конфронтацию.
• Конкуренция – стремление доминировать над супругом. В таких условиях семья не может существовать в целостности и единстве. Между партнёрами присутствует постоянная борьба интересов. Появление конкуренции в отношениях быстро разрушает семейный союз.
• Антагонизм — заключается в супружеском противостоянии и является результатом конкурентной борьбы. Пребывание вместе в состоянии антагонизма является вынужденной мерой. Семья может временно сохраняться из-за каких-либо внешних факторов, но затем неизбежно погибает.

Важно! Отношения в семье не имеют постоянства и часто изменяются. По причине привыкания к партнёру или усталости соревнование, например, может превратиться во временную конкуренцию или паритет.

Какой должна быть идеальная семья. Что главное в отношениях?

Семья, в которой вы выросли, отличается от семей ваших родственников и знакомых, не так ли? Чужие семьи всегда нам рисуются идеальными, такими же мы видим их с экранов телевизоров, в фильмах и сериалах.

Поэтому зачастую в молодых союзах возникают завышенные требования друг к другу, потому что люди стремятся к идеалу. Бывают ли идеальные семьи? И что главное в семейных отношениях? Мы постараемся ответить на эти вопросы.

Миф об идеальных семьях

Сегодня отношение к семейной жизни формируется посредством внешних влияний: родственников, друзей, СМИ. Люди перенимают модель семейного поведения от своих родителей, от героев любимых ток-шоу и передач. Но, к сожалению, это не всегда удачные примеры для подражания.

Возможно, в родительском доме царит внешнее благополучие, есть материальный достаток, все счастливы, но мужчина обижает женщину. Женщина же, воспитывая своих дочерей, внушает им, что это норма поведения, что нужно терпеть ради семьи, уступать, «бьет, значит, любит».

В результате дочери, создав свои семьи, перенимают эту модель семейных отношений. Можно ли назвать такой брак идеальным и счастливым? Конечно, нет.

Идеал семейных отношений

Если спросить людей о том, что для них самое главное в семейных отношениях, какой идеал семьи они для себя видят, безусловно, ответы будут максимально приблизительными. Практически для каждого человека, идеальное семья – это семья, в которой царит теплая, немного юмористическая атмосфера.

Здесь все ее члены поддерживают и помогают друг другу безвозмездно. Если дети попадают в трудные ситуации, на помощь приходят мудрые, все знающие родители или другие взрослые родственники. В семье главенствует нравственное мышление, добрые религиозные ценности. В конце каждого неприятного эпизода проблемы решаются и все счастливы. Каждый человек мечтает о брачном союзе, в котором:

• родители никогда не ссорятся;
• дети сотрудничают со своими родителями и готовы помогать друг другу;
• мужчина – глава семьи, добытчик, женщина – хранительница очага, домохозяйка.

В представлении многих, идеальная семья – это та, которая живет в красивом загородном доме с живописным садом, кошками и собаками. Отец каждое утро уходит на работу, дети – в школу, мать остается дома, готовит обид, делает домашнюю работу. И все при этом счастливы, оставаясь каждый при своей роли.

Наверное, это и есть самое главное в семейных отношениях, но реалистично ли такое поведение на деле?

Что нарушает семейные отношения

К сожалению, все не так безоблачно в браках, как описано выше. Связано это со многими причинами, в том числе, бытовыми и финансовыми проблемами, изменению роли женщины в обществе, ослаблению института брака. Сегодня можно констатировать следующие факты:

1. Даже пары, которые счастливо живут в браке, ссорятся и конфликтуют. Брак не может быть идеальным, не принося с собой определенные испытания и корректировки в поведении всех членов семьи. Достичь абсолютной гармонии получается не у всех супругов и не сразу.
2. Семейные исследования и опросы показывают, что большинство братьев и сестер растут, споря и конфликтуя друг с другом. До тех пор, пока родители не перестанут вмешиваться и не позволят детям справиться с этим самостоятельно, ситуация не изменится. Конечно, иногда родители должны вмешаться, если конфликт становится неконтролируемым. Но дети практически всегда ссорятся и даже враждуют.
3. Невозможно сохранить стабильность в семье, ведь на это есть причины, которые часто от человека не зависят. Жизнь приносит с собой постоянные изменения и необходимость приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам. На пути людей встречаются такие испытания, как успех, богатство, финансовые проблемы, болезни, смерти близких людей. Такие испытания либо укрепляют, либо разрушают отношения раз и навсегда.
4. Родители не всегда могут полностью контролировать своих детей. Из-за этого могут возникнуть пробелы в воспитании, эмоциональная дистанция между детьми и родителями.

Кроме этого, стоит признать тот факт, что многие семьи не соответствуют стандартам идеала:

• есть семьи с одним родителем, которые возглавляют мать или отец, и это обычно является результатом развода, смерти;
• многих детей воспитывают отчимы и мачехи;
• если супруги являются представителями разных культур и религий, это вносит определенные коррективы в воспитание детей и семейные отношения;
• кроме родителей и детей в доме могут жить бабушки и дедушки и другие родственники;
• женщины все чаще рожают детей «для себя»;
• меняются роли мужчины и женщины: сегодня женщина наравне с мужчиной является главой и добытчиком.

Как видно, не существует идеальных семей, конфликт — неотъемлемая часть семейной жизни, но те способы, которые используются при разрешении проблемы и определяют внутрисемейные отношения.

Главное в семейных отношениях, это те чувства и личностные качества, которыми обладают люди. Если в семье царят любовь, взаимоуважение, готовность помочь друг другу в радости и горе, забота друг о друге, это и есть идеальный семейный союз.

И неважно, кто воспитывает детей, родной отец или отчим, неважно, как часто случаются ссоры, важно то, насколько комфортно в таких отношениях всем членам семьи.

Признаки нездоровых отношений между мужем и женой

• Вы начинаете чувствовать себя не в безопасности и, буквально, нуждаться в своем муже или жене, когда его/ее нет рядом. Вы зависите от своего супруга в том, чтобы испытывать чувство надежности и любви.
• Вы осуждаете то, в чем ваш супруг отличается от вас. Если он или она не разделяет вашу точку зрения на мечты и цели на будущее, вы не способны работать вместе с ним так, чтобы вы оба получили именно то, что хотите.
• Когда возникает конфликт, вы не умеете решать проблемы. Вам кажется, что вас подавляют и задвигают на второй план, поскольку муж или жена вас не слушает и принимает в расчет вашу точку зрения.
• Вы воздерживаетесь от близких отношений, отказываясь от секса или эмоционально сдерживаете проявления любви, когда возникает конфликт. Вместо того чтобы искать решения проблемы, кто-то один или вы оба просто закрываетесь в себе и отказываетесь разговаривать и что-либо делать.
• Вы не общаетесь со своим супругом открыто и честно. Вы обманываете друг друга и скрываете важную информацию.
• Большую часть времени вы испытываете чувство боли или переживания за состояние своих отношений с мужем или женой.
• Вы жалуетесь на своего супруга другим людям. Вместо того чтобы разговаривать с ним самим, вы впутываете в проблемы своего брака посторонних людей.
• Вы не считаете свои взаимоотношения своим приоритетом. Собственные желания и уровень комфорта вы ставите на первое место.
• Вы воспринимаете любую критику со стороны супруга как оскорбление, вместо того чтобы быть открытым для его обратной связи.
• Вы манипулируете своим партнером, заставляя делать то, что ему делать не хочется, не обращая внимание на то, что это наносит вред отношениям. Если вы чего-то хотите, то будете изводить, выпрашивать или закидывать «эмоциональным спамом», пока не получите что хотите.

Понятие брачного договора

Новелла СК РФ представлена появлением института брачного договора. Первоначально заключение брачного договора стало возможным после того, как в силу вступил ГК РФ, в 256 статье которого было указание на то, что «имущество, которое супруги нажили во время брака, — это их совместной собственностью, если договор не установил другой режим этого имущества».

До того как был принят СК РФ, заключение брачных договоров было крайне затруднительно. Это было обусловлено тем, что в действующем ГК РФ не было предусмотрено норм, которые регулировали бы их содержание, порядок заключения, расторжение и др. Именно в СК РФ для брачного договора предусмотрели отдельную главу 8. Ее нормы позволили супругам заключать брачный договор.

Определение 2

Брачный договор представляет собой соглашение субъектов, которые вступают в брак. Это соглашение супругов, которое определяет имущественные права и обязанности в браке и при его расторжении (40 статья СК).

В число особенностей брачного договора необходимо включить:

• Заключение производится не только в отношении имущества, которое имеется в натуре, но и в отношении того, которое еще будет покупаться в будущем. Заключить договор можно до регистрации брака, так и в другое время в период брака. Договор, который заключили до момента регистрации брака, начинает действие с момента государственной регистрации.
• Для договора предусмотрен определенный срок, дальнейшее переоформление, дополнение или изменение. Наряду с этим он заключается на неопределенный срок, прекращается при наступлении смерти одного из супругов или после расторжения брака.
• Письменная форма и нотариальное удостоверение. Несоблюдение подобной формы брачного договора приводит к его недействительности.
• Определение прав и обязанностей сторон по взаимному содержанию, включая инвалидность или достижение пенсии, установление порядка несения каждым супругом семейных расходов, методы участия в доходах друг друга;
• Изначальное определение супруга, которому будет выплачена компенсация, включая ее сумму.

Семейная психология

В семейной жизни главное – терпение… Любовь продолжаться долго не может.Антон Павлович ЧеховОтветственностьВзаимоотношения между супругами

Люди, конечно, на разных условиях договариваются жить друг с другом и семья может быть совсем не такой, какой мы ее привыкли видеть. Но тем не менее, семья есть семья и люди в ней друг другу не чужие. Поэтому какие-то обязательства им друг перед другом все же нужно нести, причем на добровольной основе, а значит, им нужно друг друга уважать и ценить, и желательно еще и любить.

Помимо этого, есть и еще один интересный момент во взаимоотношениях между супругами – это использование ими друг друга. Что в общем-то, дополняет вышесказанное. Я думаю, что никого не удивлю, если скажу, что у некоторых людей преобладает так называемое потребительское отношение к своим мужьям и женам, и они смотрят на них, не столько как на людей, сколько как на источник каких-то благ или как на средство достижения тех или иных своих целей. Речь идет даже не о браке по расчету, ибо расчет может быть разный, в том числе и вполне благородный, нисколько не противоречащий такому чувству как любовь, речь о таком типе людей, которые видят в своих мужьях и женах просто еще одну нужную им вещь, свою собственность, которой они считают в праве распоряжаться так, как им вздумается. Думаю, вы уж если не сталкивались с этим лично, то хотя бы слышали о таких отношениях, когда или жена для мужа является вещью, своего рода игрушкой, или муж для жены не более чем вещь, так сказать, подкаблучник или просто добытчик.

Вот я хотел бы предупредить некоторых из вас, уважаемые читатели, о том, что такие вот крайне неравноправные взаимоотношения между супругами счастливыми людей, как правило, не делают. Причем такие отношения вредны не только для эксплуатируемого человека, но и нередко для эксплуататора, ибо насилие над людьми существенно ухудшает их, оно убивает в них личность. С такими мужьями и женами, которых превратили в вещь, проблем может быть очень много. Так что, мой вам совет – ищите, создавайте равноправные отношения с другим человеком, с которым планируете создать семью – это самый лучший вариант. Это, конечно, хороший вариант в том случае, если вас интересуют нормальные, стандартные семейные отношения, со всеми их плюсами и минусами, а не что-то другое.

Готовность к семейной жизни

А вообще, дорогие читатели, очень многое в вашей жизни, в том числе и в семейной, будет зависеть от вашей системы ценностей. Те люди, для которых семья важна – узнают все, что им нужно знать о семье и семейной жизни, в том числе и благодаря изучению семейной психологии. А те, для кого семья никакой ценности не представляет, наверное даже до этих строк не дочитали. Мы всегда уделяем максимум своего внимания тому, что важно и ценно для нас, поэтому готовность к семейной жизни во многом зависит от тех ценностей, которых мы придерживаемся. Приглядитесь к себе и другим людям – посмотрите, что важно для вас и для них, чему вы и они уделяете больше всего своего внимания. Так вы узнаете о том, насколько вы и другие люди, например, ваш потенциальный супруг или супруга, могут быть готовы к семейной жизни.

А чтобы понять, что такое семья, — хорошая, счастливая семья, и насколько она может быть ценной для вас – вам необходимо, во-первых, узнать о хорошей семейной жизни как можно больше, из самых разных источников, а во-вторых, сравнить эту ценность с другими ценностями, чтобы таким образом понять, что лучше именно для вас. Ибо только зная о разных ценностях и имея возможность сравнивать их друг с другом – вы можете выбрать для себя лучшее, выбрать то, что вам действительно нужно.

периодов брака или этапы семейных отношений

Построение крепкого супружеского союза является важной и в то же время сложной задачей на пути любой влюбленной пары. Чтобы лучше понять и укрепить ваши отношения, теоретики семейных уз советуют заранее познакомиться с основными периодами брака, через которые проходят все семьи.

Современная психология отождествляет семью с живым организмом, который в своем развитии проходит несколько ярко выраженных этапов. Переходя из одного этапа в другой, супружеская пара обычно сталкивается с кризисом в отношениях. По статистике именно в эти переходные периоды и случается наибольший процент разводов.

К сожалению, многие влюбленные наивно рассчитывают, что их отношения будут оставаться прежними до конца жизни.

И в тот момент, когда их брак достигает определенного переходного этапа, оказываются просто не готовы принять действительность и совершают роковую ошибку разрывая свои отношения.

Сегодня мы поговорим о всех подводных камнях, которые подстерегают любую семью на пути к совершенству, гармонии и счастью.

Этап влюбленности

Конфетно-букетный период — один из самых романтичных и трогательных в отношениях мужчины и женщины. В организме выделяются определенные гормоны, которые заставляют нас видеть мир в самых ярких его тонах.

Именно поэтому в этот период отношений в человеке все кажется прекрасным: внешность, голос, даже недостатки характера кажутся удивительными.

Длится эта приятная эйфория 1-2 года, и до ее финиша большинство влюбленных женятся.

Этап привыкания

Когда влюбленность заканчивается, и вы становитесь очень близки — вы начинаете привыкать друг к другу. Зачем строить из себя супермена или супергерл, если ваш партнер и так вас любит? Мы начинаем вести себя более естественно и расковано.

На этом этапе отношений приходит так называемое пробуждение, и мы трезво оцениваем своего партнера со всеми его недостатками.

Именно по этой причине, пары повстречавшись более 2 лет так и не решаются скрепить свои отношения в браке, и рано или поздно расстаются.

Этап первых серьезных ссор

Этот период неизбежен в любых отношениях и на него приходится наибольшее число разводов. На этом этапе нам видны все недостатки партнера, каждому кажется, что он прав, а партнер ошибается.

И как вы вообще могли выйти замуж за это небритое чучело, ходящее по дому в семейных трусах, которое не может починить даже кран в ванной? Мужчины тоже не отстают и теряются в догадках, как могли взять вас в жены, если вы все время готовите какую-то отраву, а не еду.

На этом этапе отношений важно понимать, что мы злимся не на партнера, а на самих себя из-за того, что не можем больше испытывать ту конфентно-букетную эйфорию.

Мы не можем понять, куда же делись те наши яркие чувства и краски, которых сейчас нам так хватает. Поймите, что, как и у любого сладкого опьянения бывает очень тяжелое похмелье.

Если вы сможете пережить этот период без потерь, вас ожидает огромное вознаграждение.

Этап сотрудничества

Как говорится, если не можешь что-то победить, то возглавь его.

Пары, пережившие первые серьезные разочарования и ссоры понимают, что для того чтобы просто жить счастливо дальше, необходимо забыть все то, что мешает выплачивать коммунальные счета и кредиты, поддерживать дом в исправности и уюте, воспитывать и заботиться о детях. В этот период отношения влюбленных напоминают деловое партнерство, когда все «тащится в дом» на благо семьи.

Этап уважения

Даже если вы сломали тысячу копий и разбили не одну сотню зеркал, но не сдались в попытке все исправить, то рано или поздно вы начинаете уважать свою вторую половинку лишь только за то, что она до сих пор вас терпит. И тогда мы начинаем что-то делать на благо семьи не потому что так нужно, а от чистого сердца, чтобы вознаградить партнера за все мучения, которые мы ему приносим.

В этот период отношений уже вступают зрелые люди, которые начинают просто гордиться тем, через что они прошли, и что создали. На этом этапе семейных отношений возрождается уважение, забота и нежность — тот прочный нерушимый фундамент, на котором скоро начнут всходить первые ростки настоящей взрослой любви.

Этап дружбы

Вы становитесь близкими друг другу на столько, что можете всегда и всецело доверять своей второй половинке.

На этом этапе партнеры не только говорят по душам, но и легко обмениваются своими энергиями, мыслями, чувствами.

Этап настоящей любви

Любовь — это не простая вещь. К ней идут всю жизнь. Любовь – это не то, что сваливается внезапно к нам на голову, для любви нужно созреть. Любовь – это усердный труд, терпение и мудрость обоих партнеров.

Для того, чтобы она созрела, требуются огромные усилия и время. И только самые мудрые и сдержанные супруги могут достичь этого уровня.

А когда она приходит, остается только наслаждаться счастьем и с улыбкой на лице вспоминать, через что вам удалось пройти вместе на пути к совершенству.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как освежить отношения

В повседневной бытовой семейной жизни все кажется приевшимся и однотипным, поэтому необходимо отношения освежить.

Лучше начать с себя. Вспомните, что такое женственность и сексуальность. Наряжайтесь и ухаживайте за собой.

Стоит добавить больше романтичных сюрпризов, свиданий и флирта. Именно с этого обычно начинаются отношения, и тогда возникает чувство влюбленности. Это добавит новых ощущений и разнообразит семейную жизнь.

Попробуйте что-то новое в интимной жизни. Раскрепоститесь, добавьте сексуальности, смените обстановку. Возможно, стоит попробовать ролевые игры. Даже если что-то пойдет не так, можно весело провести время, при этом не нужно относиться к этому слишком серьезно.

Чего не стоит делать

Восстановление отношений – трудоемкий процесс, в котором можно допускать ошибки. Одни мужчины полностью прогибаются под капризы жен в угоду им, другие давят морально, третьи проявляют раздражающую навязчивость. Чтобы наладить взаимоотношения, постарайтесь избежать самых непростительных промахов:

• замалчивание собственных претензий – конечно, вам важно сделать все, чтобы вернуть расположение жены, но и о своих недовольствах не забудьте поговорить, иначе отношения не удастся оживить и наладить;
• угождение – не стоит делать все, что пожелает женщина, лишь бы быстрее помириться, такое поведение не устранит проблем во взаимоотношениях, напротив, они будут только копиться;
• бескомпромиссность – если вы не способны признавать свою долю вины в том, что отношения испортились, вряд ли вам удастся примириться, улучшение микроклимата будет временным;
• отсутствие инициативы – после ссор и конфликтов сложно делать первый шаг, чтобы налаживать отношения, но инициатива в большей мере является прерогативой мужчин, это важно помнить;
• неумение слышать – даже если вы слушаете все, что высказывает в момент ссоры или откровенного разговора супруга, это не гарантирует того, что вы поймете ее, хотя это является важным условием возобновления мира и гармонии.

При попытках сохранить, улучшить отношения, постарайтесь начать с себя. Большая ошибка большинства мужчин – ожидание первого шага от женщины. Если вы четко понимаете, что любите ее, самосовершенствуйтесь, а она ответит вам тем же.

Попытки заткнуть женщину

Типичный способ попытаться начать себя вести «по-мужски» это когда идет попытка не решить проблему, а просто сделав вид, что проблемы нет.

Замолчать, запретить жене выражать свои переживания, желания даже если она пытается. Почему? Когда женщина говорит о том, что её беспокоит и волнует, она создает обнажает больную тему, проблему, которую нужно решать. Тем сам она создает боль мужчине, он начинает тревожиться и переживать тоже вместе с женой. Естественно, это болезненно и неприятно, и требует срочного решения.

Но как я уже писал в своих статья про сомнения и нежелание решать, привычки решать семейные проблемы у мужчин нету, есть привычка медлить и думать, собирать данные и максимально оттягивать момент, когда нужно действовать.

«Помощь» приходит с неожиданной стороны. Проще всего прекратить страдания, сделав вид, что их нет. Отсюда многочисленные фразы про «не надо трахать мозг»или «хватить давить на психику», «опять она со своими капризами», и прочее.

Даже некоторые мои крайне осознанные клиенты нередко в своих описаниях отношений небрежно относятся к женским переживаниям и волнениям.

«Она сказала, что рубль опять падает, и спрашивает, как мы будем дальше жить? Господи вот тоже проблема».

«Она говорит, что ребенок недостаточно получает развивающих игр, и просит придумать что-то? Да зачем?! В нашем детстве вообще ничего не было».

И это стало реальным фактом в нашей стране. Женщины считаются нытиками и капризными существами, которые раздувают из мухи слона, «эмоционируют», слишком много хотят, и в итоге которые недостойны того, чтобы их слушали.

Вопрос:

Как это помогает им проявлять чувства? Никак. Женщины не могут дать тепло в таком случае. Почему?

Невозможно заткнуть негатив и оставить позитив. Психика так не работает, вы можете лишь заткнуть все эмоции вообще.

Это непреложная психологическая истина. Невозможно избирательно подавить одни чувства и оставить другие. Радость невозможна без грусти, печаль невозможна без приятных ощущений, страх невозможен без спокойствия. Спросите любого психотерапевта, транквилизаторы и прочие фармсредства подавляют всё, а не только грусть.

Заставляя женщин не ныть и не жаловаться, мужчина превращает их в молчаливых собранных созданий, которые перестают вообще давать какое-то тепло.

Бегство в работу или игры

Еще один типичный способ не решать проблему – бежать в игры или работу. Мужчина не подавляет женщину, либо потому что слишком слаб, либо потому что воспитан и не станет затыкать её.

И бегство это прекрасный способ заняться только тем, что тебе по силам. Игры – это место, где мужчина сильный и все решает, работа – это место, где у него есть четкие цели и задачи. И там он способен что-то сделать.

Удивительно, что люди готовы решать сложности на работе, готовы часами, неделями впахивать, достигать чего-то, в тех же играх, но при этом пасуют в решении сложностей, связанных с отношениями.

Почему так происходит – отдельная большая тема, но кратко ответ простой: сценарии семьи. В семье не учили заботиться об отношениях, и человек воспроизводит эту модель. Достигать чего-то в играх никто не учил, человек учится всему заново и нет негативного или пассивного опыта. Поэтому так многие школьники сейчас (да и не только они) сбегают в игры.

Рекомендации мужчинам.

1. Составьте список положительных качеств вашей супруги.

Вспомните те черты, которые вас восхищают в ней, и запишите их. Дополняйте список как можно чаще. Помимо того, что вы посмотрите на возлюбленную обновленным взглядом, список может стать источником для комплиментов, благодарности, восхищения и проявления открытого восторга.

Тут есть один подводный камень. Если вы решите составить такой же список и своих положительных качеств, то будет здорово, если он окажется схожим и объективным. Не стоит заниматься утешением собственного самолюбия.

1. Составьте список того, что нравится вашей супруге.

Пункты должны затрагивать все сферы жизни, в том числе и интимную. Этот багаж знаний, собранный в одном месте, станет вашей пожизненной шпаргалкой. Особенно в отношении последнего. Поставьте целью изучить партнера, раскрыть ее (а заодно и свой) потенциал и максимально удовлетворить ее. Позволяйте себе делать приятное для супруги, радовать ее и даже баловать. А для вас это станет хорошей тренировкой навыков.

1. Научитесь делать комплименты.

За внешний вид, за едва уловимый аромат волос, за родинку на теле или присущую лишь ей особенность, за умение красиво одеваться, вести бытовые или рабочие дела, за характер, бархатность речи и свет в ее глазах. Главный принцип — делайте это от души.

Некоторым здесь предстоит серьезно поработать над собой. Для начала — перестаньте осуждать и сравнивать возлюбленную с другими, говорить грубости, провоцировать скандалы, позволять себе дерзость и хамство. Справившись с этим, начинайте искать хорошее и доброе в супруге. Именно это способно стать плодородной почвой для зарождения комплиментов. И лишь тогда они будут наполнены искренностью.

Умение говорить комплименты появится не сразу. Дерзайте.

Пример: сравните два комплимента и отметьте для себя, в чем их принципиальное различие.

1. «‎Агнесса Иванна, ну вы как цветок! Словно хризантема! Это не про вас ли поется в песне: “Отцвели уж давно хризантемы”?!»
2. «Дорогая, я сегодня понял одну вещь. Я самый счастливый человек на земле. И все потому, что у меня есть ты. Ты — это лучшее, что случилось в моей жизни. Время с тобой очень ценно для меня. А главное, с тобой я становлюсь лучше.»

Почувствовали разницу?.. Постарайтесь учитывать это, когда будете готовы озвучить комплимент. Но помните: он должен соответствовать реальности, отражая лучшие стороны женщины. Иначе, если вы будете не особо убедительны, разразится скандал.

Начинайте ухаживать за супругой и подготавливать ее к вечерней встрече с самого утра: подарите поцелуй перед уходом на работу, позвоните ей в свободное время днем. В разговоре узнайте, как ее дела, поделитесь хорошим настроением, новостями и эмоциями. В этот момент вам и пригодится список, озвученный выше.

4. Обсуждайте свои интимные желания и задайтесь вопросом — Как получить удовольствие от секса обоим?

Научитесь обсуждать свои интимные ощущения и желания. Постарайтесь узнать друг друга в этой теме как можно лучше. Границ не бывает: они существуют лишь у нас в голове, в искусственных запретах, табу и нормах личной морали. Снимите эти оковы и станьте свободными. Лишь через раскрепощение и полное взаимное доверие можно достичь настоящей близости и удовольствия.

Обсуждение поможет начать совместный просмотр тематических фильмов. Во время просмотра или после задайте супруге вопрос: «Что тебе понравилось?» Слушайте внимательно, наблюдайте за ней, ловите мимику, жесты и интонацию. Они о многом могут сказать.

Начиная разговор, вы должны быть готовы к ответному интересу. И тут важно быть самим собой: говорите честно, по-доброму и открыто. По мере развития доверия уйдет скованность, и вы сможете легко обсуждать вопросы на любые темы.

5. Заботьтесь о том, чтобы женщина достигла оргазма.

Мужчины иногда так сконцентрированы на собственном удовольствии, что забывают: женщины тоже могут и желают испытывать оргазм. Тут становится понятно, почему женщина не испытывает оргазм и не получает удовольствия от близости с мужем. Постарайтесь научиться создавать такие условия и возможности, чтобы разрядки достигла сначала супруга, а потом уже и вы. Для этого есть простые техники переключения внимания и концентрации на предоставлении удовольствия женщине.

Высшим наслаждением может стать одновременное завершение любовных утех. Описать это невозможно никакими словами — можно лишь испытать и затем помнить вечно. От одной такой встречи женщина начнет жить в предвкушении следующей, а ее глаза будут светиться особенным, искрящимся и отражающим светом. Ну, а когда супруга находится в душевной гармонии и наполненности, она способна создавать свой настрой и вдохновлять партнера. И зачастую становиться инициатором близости, приятно удивляя мужчину.

Всё ещё думаете, как женщине испытать оргазм? Все рекомендации работают. Только выполняйте их постепенно — не все сразу.

От души желаю вам понять и принять мои пожелания и советы. Я верю в то, что у вас все получится.

С уважением и заботой о вас, Румянцев Алексей — семейный психолог.

Поделиться ссылкой

5

Итоги

По заверению именитых психологов, здоровые отношения должны обязательно начинаться с влюбленности, постепенно переживать все последующие этапы, не утрируя события. Идеальных пар, как из шекспировских трагедий или лирических мелодрам не существует, но союз будет продолжительным, если вберет в себя страсть, любовь, взаимное уважение и поддержку, а также беспрекословное доверие. Отношения между парнем и девушкой это сложные перипетии чувств, эмоций, непонимания, поэтому к ним не применимо слово «должны», они развиваются так, как захотят влюбленные. Но следуя правилам и алгоритмам, которые вывели специалисты, понимая психологические этапы, намного проще создать крепкий союз.

А Вы помните первую любовь? Согласны ли с психологами о стадиях отношений, и замечали ли их прохождение?

Решения

Четвертый этап отношений можно назвать «решением». Она возникает, когда противоречия в паре достигают максимума. Люди находятся на пределе сил. Эмоциональные срывы, уход из дома после бурной ссоры, защитное поведение — неотделимые спутники четвертого этапа отношений. Безразличие и отдаление — еще один признак, что отношения зашли в тупик. Люди начинают всерьез думать о расставании и даже строят планы. Ты можешь думать, что пора начать новые отношения с другим партнером. Как правило, большинство людей принимает решение уйти в этот момент.

Что делать. Научитесь обсуждать проблемы. Очень часто ссоры становятся замкнутым кругом, из которого невозможно вырваться. Пары совершают похожие ошибки, шагая по проторенной дорожке. Вы можете заметить, что прибегаете к одинаковым аргументам во время ссор — главный признак, что конфликт сохранился. Неразрешенные противоречия преследуют нас, как призраки. Постарайтесь понять аргументы друг друга. Вы должны быть готовы вместе изменить ситуацию, разорвать замкнутый круг взаимных обвинений. Трудности можно преодолеть, если оба партнера прилагают максимум усилий, хотят меняться, и хотят изменить ситуацию. Не забывай, любой конфликт — урок, который поможет отношениям стать крепче. Если урок усвоен и сделана работа на ошибками, вы не окажетесь в подобной ситуации в будущем. Даже если вы приняли решение расстаться, вы можете сделать расставание конструктивным, желая друг другу добра, и понимая свою роль в том, что произошло.

Какие бывают отношения в семье и чего от них ждать?

Иногда самые близкие люди становятся причиной постоянного раздражения и недовольства. Жить в такой атмосфере тяжело всем. Отношения в семье влияют не только на душевное равновесие супругов. Психическое развитие детей, их успешность в дальнейшей жизни тоже зависит от внутрисемейной обстановки. Давайте обсудим — какие модели родительских отношений в семье бывают и чего от них ждать.

Межличностные отношения в семье: основные типы

Если вы определите к какому типу относится ваша пара, то сможете устранить главную проблему и избежать ошибок в будущем.

7 моделей семейных взаимоотношений:

Классическая гармоничная семья. Эту модель можно назвать идеальной. Все уважают друг друга, поддерживают, стараются понять. Любовь крепнет с каждым годом. Конечно, ссоры бывают, но супруги умеют решать их цивилизованно. У них общие цели, взгляды на жизнь и воспитание детей. Это долговечный, прочный союз, отношения без давления, основанные на взаимопонимании. Дети в нем — полноправные члены.

Укрепить и развить такие отношения поможет:

Гармоничные отношения между родителями — залог здоровой психики детей. Поэтому начинать нужно с себя, подавать правильный пример. Однако выбор метода воспитания также очень важен. Конечно, в традиционной семье не допускается любая форма насилия и давление на ребенка.

В такой семье все зависят от одного нездорового человека. Наркоман, алкоголик, игроман — не так важно. Члены семьи постоянно подстраиваются под него, пытаются решить его проблемы.

Чаще всего это жизнь в бесконечном напряжении и страхе, нормально сосуществовать невозможно. Конечно, дети страдают и находятся в стрессе.

Семья рушится, когда созависимый супруг перестает надеяться на исправление близкого человека.

Здесь главный супруг-тиран. Все остальные подчиняются его воле. Интересы других членов семьи не учитываются, желания подавляются. Властность тирана проявляется жестко. Отношения тяжелые. Жить тоже приходится в страхе.

Это психологическое и часто физическое насилие. Естественно дети в такой атмосфере растут либо жестокими, агрессивными, либо забитыми, замкнутыми, неуверенными. Отношения рушатся, если жертва решается уйти.

Тогда у нее появляется шанс на нормальную жизнь.

В такой семье каждый живет сам по себе. Нет общих целей, традиций и т. д. Бывает, это форма гостевого брака. Дети здесь обычно чувствуют себя ненужными, а родители чужими. Брак распадается, когда супруги окончательно понимают, что они больше не хотят так жить.

Такие семейные отношения тоже иногда встречаются. Супруги живут, как брат и сестра. И вроде бы все может быть хорошо: это теплый дружеский союз. Но только до поры до времени — пока однажды кто-то из них не встретит человека, к которому потянет физически. В большинстве случаев такой брак распадается из-за измен.

Брак по-итальянски. Темпераментные супруги часто выясняют отношения на людях, кричат друг на друга и на детей. В воздухе постоянно летают искры. Дети быстро перенимают эту модель поведения.

Отношения в семье между родителями в принципе пример для ребенка. В будущем он проецирует их на отношения с противоположным полом.

Союз может счастливо существовать, однако от громких скандалов тоже когда-нибудь устанешь.

Это семья, где один из супругов старше и играет роль заботливого «родителя»‎. А супруг-ребенок вечно капризничает и ничего не хочет делать. Рано или поздно кому-то это надоест. Либо «родитель»‎ устанет тянуть все на себе, либо начнет взрослеть «ребенок». А значит, его будет раздражать постоянный контроль и опека‎. Конфликты в такой паре, чаще всего, неизбежны.

Итак, традиционная семья в идеальном варианте встречается не так уж часто. Но если вы будете слышать друг друга, а не игнорировать — общение наладится. Чтобы всем было комфортно, придется работать в первую очередь над собой и учиться договариваться.

Главное помните, что фундамент любой крепкой семьи — это уважение и любовь. Развитие здоровых отношений в семье может происходить постепенно. Все приходит с опытом. Кстати, родители все равно часто совершают ошибки в воспитании детей, даже если семья благополучная. Рекомендую обратить внимание.

А если в паре присутствует абьюз, больная зависимость, равнодушие, то счастья тут вряд ли построишь. Бегите скорее, пожалейте детей. Конечно, все зависит от конкретного случая, но с тиранами и наркоманами обычно прогноз печальный.

Как создать счастливую семью и выбрать правильного мужчину я обучаю на своих тренингах. Например, на онлайн-курсе «Секреты женского счастья». Он затрагивает все главные сферы взаимоотношений: начиная от знакомства и заканчивая воспитанием детей.

Следите за анонсами мероприятий на моем официальном сайте Павла Ракова.‎ Здесь же, в рубрике «Идеальные отношения по любви»,‎ вы найдете много полезных рекомендаций и ответы на многие волнующие вопросы.

Кризис в отношениях на расстоянии

Любовь на расстоянии – довольно сложная тема. Кто-то считает ее невозможной, другой приводит в пример собственный успешный опыт. Одно можно сказать наверняка: она не может длиться вечно. Любящие люди нуждаются друг в друге в том числе на физическом уровне, им необходим регулярный тактильный контакт. Когда эти потребности не удовлетворены, наступает кризисная ситуация. Выхода здесь всего два: либо люди съезжаются и образуют гармоничный союз, либо расстаются и находят партнера рядом.

Психология отношений достаточно интересна и многогранна. Каждый из нас – уникальная личность с собственными взглядами, ценностями и набором характеристик. Чтобы создать крепкую семью, важно понимать себя и партнера, научиться находить компромиссы. Сделать это вы можете на наших тренингах и консультациях. Записывайтесь к нам в студию, мы поможем разобраться в себе и построить здоровый союз.

Вам также может быть интересно

Безразличие в отношениях: мужчина и женщина

Роль денег в отношениях мужчины и женщины

Совместимость или как построить счастливые отношения?

Как справиться с ревностью и сохранить отношения?

Почему мужчины перестают звонить?

Как пережить расставание с любимым?Просмотров: ???? 1232

Психология семейной жизни

Что такое семейные отношения? Это особая форма сосуществования двух людей. Основной целью создания семьи всегда было и есть продолжение рода, совместное ведение хозяйства и максимальное удовлетворение потребностей всех ее членов.

Психология семейной жизни – наука очень тонкая и требует учета многих нюансов. Каждый человек индивидуален. У него есть свои потребности, привычки и желания. Когда мужчина или женщина живет самостоятельно, появляется чувство свободы, вседозволенности и так далее. Многие считают, что после заключения брака все это куда-то исчезает. Однако это не совсем так. Все зависит от отношения человека к конкретной ситуации. Если не поддаваться общим предрассудкам, а жить собственным умом – то вы быстро поймете, что все совсем наоборот.

Несмотря на то, что психология семейной жизни кажется невероятно сложной, вам не придется прилагать много усилий для ее изучения. Очень важно уметь разговаривать со своим партнером. Обычные, ежедневные беседы супругов помогают им преодолевать многие препятствия и избегать большинства проблем. Для того чтобы узнать что-то о человеке, можно много лет прожить вместе либо просто откровенно поговорить.

Ваш любимый человек может, к примеру, не догадываться о том, что вы предпочитаете есть на ужин, какие цветы любите и какие общественные места вас интересуют. Он может узнать это через подруг, друзей. Но гораздо проще об этом рассказать. Это убережет от ошибок и неприятных сюрпризов, а следовательно от ссор.

Психология супружеских конфликтов не менее интересна чем, к примеру, изучение космоса. Просторы для фантазии здесь неограничены. Имея большое желания поскандалить с супругом, можно найти даже не сотню, а тысячу причин. Для этого порой достаточно посмотреть по сторонам. А вдруг где-то лежит грязный носок, посуда не помыта или свет в ванной опять не выключен. Каждая мелочь может сыграть огромную роль и стать причиной разлада в семье.

Любых конфликтов можно избежать достаточно легко. Супруги, прожившие не один год вместе, уже неплохо изучили друг друга. Они знают, как успокоить партнера, а как разозлить. Умные женщины умеют настолько хорошо управлять своими мужьями, что всегда добиваются от него желаемого.

Психология семейной жизни не сразу дается влюбленным. Молодым супругам можно дать один, универсальный совет. Если вы видите, что любимый человек в дурном настроении и ссора может вспыхнуть на ровном месте, то просто промолчите. Если он хочет, пусть выговорится. Не подливайте масло в огонь. Говорите ровным, спокойным голосом. Пусть он (она) почувствует ваше спокойствие и твердость. Потом у вас будет возможность высказаться.

Психология семейной жизни подразумевает отношения не только между супругами. Как правило, их жизнь, особенно на первых порах, протекает под строгим наблюдением родителей. Очень часто это нервирует молодую пару и создает дополнительные причины для ссор. Чтобы не оказаться в такой ситуации, можно просто оговорить заранее с родителями эти вопросы. Например, откровенно сказать, что хотите жить самостоятельно и не потерпите их вмешательства. К сожалению, многие родители, особенно мамы, не понимают такого стремления. В этом случае вам поможет хороший психолог семейных отношений. Он даст хороший совет, как действовать в конкретной ситуации.

Как преодолеть кризис отношений

Есть ли отношения после кризиса? Конечно! Прислушайтесь к советам экспертов.

Поиск точек соприкосновения

Вы — разные, порой даже противоположные, и это абсолютно нормально. Ищите те вещи, которые нравятся вам обоим, «дружите против кого-то», проводите время вместе. Для поиска общего достаточно почаще искренне разговаривать друг с другом, методом проб и ошибок вы найдете, что вас объединяет.

Уважайте личное пространство

Отдыхать друг от друга не страшно, и периодически нужно. Это не значит, что кто-то кого-то разлюбил, наоборот — уважение к личному пространству и потребности провести время одному/с друзьями/со своей семьей без вас только укрепит отношения. Уважение к свободе выведет развитие отношений на новый уровень доверия и любви.

Отказ от обвинений

Ваш супруг — ваш выбор, не стоит винить его и причитать о потерянных «лучших годах жизни». Ссора быстро пройдет, вы остынете, а обидные слова запомнятся надолго, если не навсегда. При возникновении конфликта старайтесь описывать свои чувства в сложившейся ситуации, а не давать оценку действиям второй половинки. И конечно будьте настроены на созидание, а не разрушение: искать пути решения конфликта — продуктивный путь, обвинения — деструктивный, чувство вины нередко рушит семьи.

Расстаться?

Если вас не оставляет мысль о расставании уже после череды ссор, когда все страсти поутихли, и ни один из способов наладить отношения не помогает — иногда вас обоих спасут крайние меры. Если речь не об открытом тюбике зубной пасты и грязной кружке в гостиной, а о разных целях в жизни и противоположных планах на будущее, иногда расставание — самый правильный выход из кризиса. Но обязательно хорошо подумайте перед этим решением в спокойном состоянии, без эмоций, правда ли это конец отношений.

Если вы столкнулись с кризисом отношений и вам нужна помощь специалиста, вы всегда можете обратиться к экспертам службы Astro7 — Первая консультация — бесплатно!