Лучшие базовые упражнения для разных мышц На каждую мышечную группу есть как базовые, так и изолирующие упражнения Особенно важно выполнение базовых упражнений для начинающих атлетов. Так вы быстро заложите определенную силовую базу, с которой вам впоследствии будет проще наращивать мышцы, улучшать функциональность своего организма или увеличивать рекордные веса в...
Читать далееПримеры компьютерной томографии В современной медицине распространены разные виды диагностики на базе компьютерных томографов. Все они действуют по принципу лучевого воздействия на изучаемые области организма. Различия заключаются в технических характеристиках аппаратуры и целевой сфере диагностики. Можно сделать компьютерную томографию следующих типов: СКТ (спиральную), МСКТ (мультиспиральную), КЛКТ (конусно-лучевую), ЭКТ (эмиссионную)....
Читать далееПричины душевной боли Причин для этого явления может быть множество. У эмоциональных людей любой пустяк может вызвать глубокое переживание, в то время как люди с устойчивой психикой стойко переносят крупные трагические происшествия. Психологи выделили 3 таких группы: неудачи в любви, фиаско в профессиональной сфере и смерть близких людей. Разочарования...
Читать далееСодержание Болит голова в затылке Болит голова и глаза Болит голова и температура Болит голова и тошнит Болит голова при беременности Головная боль в висках Головная боль и головокружение Головная боль при грудном вскармливании Головная боль РАЗНОЕ Головные боли при остеохондрозе Давление и головные боли Из за чего может...
Читать далееЧем отличается МРТ головного мозга от МРТ сосудов мозга и что лучше Томография головного мозга и сосудов головного мозга – два похожих, но все же разных метода диагностики. Несмотря на то что они выполняются на одном и том же оборудовании, результаты будут иметь значительные отличия. Выясним, чем отличается МРТ головного мозга от...
Читать далее10 советов как стать умнее и повысить свой IQ Если вы решили, что пришло время повысить свой уровень интеллекта, то рекомендуем начать этот процесс с учетом некоторых несложных рекомендаций. Тренируйте свою память. Для этого каждый день старайтесь выделять минимум тридцать минут на то, дабы запомнить какой-нибудь стих, ведь, наверняка,...
Читать далееОсобенности метода В цветной печати основные цвета наносятся на бумагу по отдельности. Но, в конце концов, все они смешиваются и дают цветную печать Метод шести шляп — это применение того же принципа в мышлении: попытка научиться уделять внимание разным аспектам мышления по одному за раз. В результате сочетание этих...
Читать далее8 опасных типов головных болей, которые нельзя игнорировать Приблизительно 12 млн. пациентам в год диагностируется ошибочная причина головной боли. Это большое число, даже в отношении мировых масштабов. Наиболее важный диагностический критерий – как долго сохраняется проблема, болит голова из-за перенапряжения, стресса или присутствует в качестве хронической болезни. Иногда цефалгия...
Читать далееЛечение Алкоголь при вегетососудистой дистонии может быть вредным не только для самочувствия и симптоматики. Гораздо больше вопросов вызывает его совместимость с лечебными препаратами, применяемыми для лечения ВСД и снятия различных симптомов. Очень часто больным назначают «Анаприлин». Он снимает симптомы дистонии и нормализует самочувствие. Однако сочетать его с алкоголем категорически...
Читать далееПрактическое применение мнемотехник Достаточно тренировать свою память ежедневно по 15-20 минут. Использовать проверенные мнемотехники для запоминания. Современный мир компьютерных технологий и информации требует огромного количества запоминания точной информации. Это могут быть пароли электронной почты, цифровой код программы или файла. В этом случае просто необходимо точно запоминать и воспроизводить числовую...
Читать далееКак успокоить нервы и снять стресс. Несколько простых советов Инструкция, как успокоить нервы и снять стресс, проста и понятна. А главное – каждый может последовать советам и в домашних условиях без успокоительных привести психику в норму! Чтобы не нервничать по пустякам, не забегать вперед Этот совет не означает, что...
Читать далееКак правильно пить воду чтобы похудеть: кому и сколько надо пить Похудение на воде еще называют «диетой для ленивых». Этот способ сбросить лишний вес является отличным вариантом для тех, у кого не хватает силы воли жестко ограничивать себя в еде Важно понимать, что сначала контроль потребления жидкости становится диетой,...
Читать далееНародные средства в борьбе с головной болью Некоторые металлы имеют целебные свойства и способны снять приступ головной боли. Когда медные монеты приложить к вискам, лоб или затылок обычно боль уходит минут через пятнадцать или двадцать. Чтобы определить подходит вам этот способ или нет. Приложите медную монету, если она притягивается,...
Читать далееЧто делать в домашних условиях Нужно оказать пациенту первую помощь. Или самому себе, если состояние застало врасплох, и никого рядом нет. Алгоритм первой помощи в домашних условиях таков: Первые же настораживающие признаки должны быть основанием для вызова скорой помощи. Тем более, если по методике FAST присутствует хотя бы один...
Читать далееСписок моральных, интеллектуальных, эстетических чувств На вопрос: «какие бывают чувства», каждый человек может дать свой ответ. Кто-то чаще испытывает сильные и глубокие переживания, а у кого-то они легкие и непродолжительные. Способность чувствовать зависит от темперамента, характера, принципов, приоритетов и жизненного опыта личности. Чаще всего чувства классифицируют в зависимости от...
Читать далееЧто делать, если муж абьюзер Если вы заметили признаки того, что ваш муж абьюзер, то не ждите, что он сам исправится, так как есть риск завязнуть в токсичных отношениях. Абьюзер получает удовольствие, когда может эмоционально контролировать поведение женщины Как вести себя с мужем-абьюзером Чтобы не стать жертвой мужа-абьюзера, придерживайтесь...
Читать далееЧем снять головную боль Головная боль — это симптом артериальной гипертензии, поэтому прежде всего необходимо лечение основного заболевания. Можно, конечно, принять таблетку спазмолитика и устранить болевой синдром, но эффект, к сожалению, будет кратковременным. Первым, что нужно сделать — обратиться к врачу, который проведёт обследование и назначит нужные препараты от...
Читать далееКак бороться с фэтшеймингом К сожалению, основными фэтшейперами зачастую являются близкие люди. Часто мужья терроризируют располневших после родов жен. Или просто начинают гулять, указывая затем жене на ее полноту. Родители также нападают на детей, обвиняя их в том, что они мало двигаются и постоянно сидят за компьютером. Сами при...
Читать далееКлассификация Классификация энцефалитов отражает этиологические факторы, связанные с ними клинические проявления и особенности течения. По срокам возникновения различают: первичные энцефалиты (вирусные, микробные и риккетсиозные) вторичные (постэкзантемные, поствакцинальные, бактериальные и паразитарные, демиелинизирующие). Второй тип возникает на фоне различных заболеваний (гриппа, токсоплазмоза, кори, остеомиелита и проч.) В зависимости от наличия воспаления менингеальных...
Читать далееАлкогольная деградация личности Учёные уже давно классифицируют алкоголизм как заболевание, требующее лечения и поддержки близких людей. Чаще всего деградация личности свойственна людям с алкогольной зависимостью, причём женщины в этом плане гораздо уязвимее мужчин. Человек, не получающий ни того, ни другого, как правило, обречён на постепенный «откат» назад в своём...
Читать далее
МИР ЛОГИКИ