Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Что предпринимать матери во избежание всевозможных ошибок?

  • Для начала пересмотрите свои поступки и «разберитесь с собой». Это поможет как ребенку, так и вам.
  • Если позволяет ситуация, вам следует разрешить юному созданию встречаться с папой. Если вашему малышу пока не исполнилось трех лет, то им желательно общаться в вашем присутствии. Однако если речь идет о более старшем малыше, то вы должны предоставлять им больше свободы.
  • Если в семье существовали какие-либо обычаи, то их лучше всего сохранить. Здесь имеется в виду отдых на природе, чаепития и т. д.
  • Если бабушки и дедушки предлагают вам свою помощь, не отказывайтесь. Однако им не следует в присутствии чада обсуждать недостатки отца и ситуацию развода.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Жизнь после развода: думаем о себе и справляемся со стрессом

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психологаЧтобы быть в состоянии помогать ребенку пережить эту ситуацию, родители должны в первую очередь подумать о себе. Практически любой развод – это стрессовая ситуация для каждого из супругов, поэтому необходимо принять меры для того, чтобы быть в состоянии справиться с ней.

В ином случае, попадая в неуправляемый эмоциональный кризис, родители теряют контроль как над своим состоянием, так и над возможностью чувствовать состояние своего ребенка и реагировать на него.

Для острых ситуаций я часто привожу такой пример. В самолете в случае разгерметизации салона есть обязательное правило – надеть кислородные маски

Причем – и это очень важно! – сначала маску должен надеть взрослый, и только потом надевать ее на ребенка

Казалось бы, должно быть все наоборот. Но если подумать, то все правильно – думая о себе, мы даем возможность помочь и тем, кто нуждается в нашей помощи.

Безусловно, процесс переживания расставания может быть долгим. Человек проходит через несколько стадий – острого переживания ситуации, эмоционального подъема и чувства свободы, потом спада, возможной депрессии и, наконец, принятия ситуации.

И иногда может возникнуть желание выговориться собственному ребенку – особенно, если он уже достаточно взрослый, и вы знаете, что он вас поймет. Тогда ребенок рискует стать “жилеткой” — другом или подругой, которому вы готовы высказать все то, что накопилось и наболело. Тем более (это касается того из супругов, с кем остается ребенок), ребенок рядом, и всегда будет готов с вами поговорить и выслушать вас.

И даже если у вас вполне дружеские отношения, ребенок все равно воспринимает вас как родителя, как взрослого человека, на которого ребенок полагается. И если ваше отчаяние и безнадежность будут очень яркими, у ребенка может возникнуть острое чувство незащищенности. В глазах ребенка если даже мама/папа не знают, что делать, то участь самого ребенка может увидеться ему совсем печальной.

В этот, возможно, непростой период для вашей семьи не стоит перегружать психику ребенка выплескиванием своих эмоций

Да, эмоции нужно проживать и выражать, и очень важно бывает просто кому-то все рассказать, поплакать, поговорить

Но лучше позвоните другу, подруге или другому близкому человеку, постарайтесь не выговаривать все вашему сыну или дочери. Для этой роли подойдет и психолог – это как раз тот человек, который сможет адекватно воспринять вашу информацию, без критики и ненужных советов.

Начиная свою новую жизнь после развода, родители зачастую либо совсем забывают о ребенке из-за собственных переживаний, либо наоборот – полностью погружаются в него, пытаясь тем самым как бы переключить внимание, уйти от происходящего. Переключать внимание — тактика, может быть, и правильная, но найдите для этого что-нибудь другое

Идеально, если в отношении к ребенку после развода сохранится примерно тот же баланс, который был и раньше, в полной семье

Переключать внимание — тактика, может быть, и правильная, но найдите для этого что-нибудь другое. Идеально, если в отношении к ребенку после развода сохранится примерно тот же баланс, который был и раньше, в полной семье

Как сказать ребенку о разводе

Если родители понимают, что развод – единственный выход из сложившейся ситуации, то перед ними встает вопрос о том, как сообщить ребенку о принятом решении. Прежде всего, необходимо составить предельно четкую и ясную речь, чем доступнее вы сможете объяснить, почему нет возможности сохранить семью, тем лучше.

Если вы думаете, что без откровенного разговора можно обойтись, то вы ошибаетесь. Дети прекрасно чувствуют изменения вокруг себя и также хорошо замечают изменения в отношениях между родителями. Когда ребенок не понимает, что же именно происходит в его семье, то он начинает испытывать тревогу и страх, которые будут только нарастать. Поэтому лучше поговорите с ним и объясните почему ситуация сложилась таким образом.

Психологи рекомендуют обратить внимание на следующие советы:

  • Подберите наилучший момент для разговора. У ребенка должно быть хорошее настроение и самочувствие, обстановка должна быть спокойной и располагающей к беседе.
  • Разговор должны вести оба родителя. Таким образом вы покажете ребенку, что решение было принято вами обоими, оно твердое и отмене не подлежит. Родители должны вести себя корректно по отношению друг к другу и не проявлять признаков агрессии.
  • Не стоит впадать в пространные беседы, маленькому ребенку достаточно сказать, что папа больше не будет жить вместе с вами, но он будет приходить в гости и ребенок тоже сможет его навещать. Если ребенок старше, то вы можете рассказать ему все, как есть, только без оскорблений и обвинений в сторону второго родителя. Помните, что как бы вы ни относились к супругу, он все равно останется родным и любимым человеком для вашего сына или дочери.
  • Максимально подробно расскажите ребенку о перспективах будущей жизни. Для детей развод страшен не только тем, что мама не будет жить вместе с папой, но и общей неопределенностью. Как дальше будет строиться его жизнь, сможет ли он проводить с отцом столько времени, сколько привык, будет ли он оставаться для него любимым ребенком и прочее. Если ребенок начинает плакать и кричать – реагируйте адекватно, дайте ему возможность справиться с бушующими эмоциями. Обнимите, приласкайте или дайте ему побыть наедине с собой.
  • Донесите до ребенка информацию, что в разводе родителей нет его вины, и они расстаются друг с другом, но не с ним. Он по-прежнему будет иметь и маму, и папу. Если отец не имеет желания принимать участия в дальнейшем воспитании своего ребенка, то лучше скажите, что на данный момент у него много сложной работы, и он обязательно приедет, как только с ней справится.
  • Если ребенок находится в том возрасте, когда способен принять решение с кем он хочет жить, то предоставьте ему право выбора. Вы должны думать о его чувствах и комфорте и если ребенок хочет жить именно с отцом, то вам придется смириться. Не всегда дети хотят проживать с мамой, порой связь с отцом не менее крепка. Если вы понимаете, что ситуация заходит в тупик, то лучше всего воспользуйтесь помощью психолога.

Понимание

Полное понимание ситуации – большая редкость и случается обычно только у подростков, да и то, только тогда, когда развод проходит тихо и по понятным им причинам. В большинстве случаев, лучшее на что вы можете рассчитывать – это принятие. Причем обычно сопровождаемое нежеланием говорить о разводе.

Эту ситуацию очень легко перепутать с отрицанием или даже ранними проявлениями апатии. Первое проверяется обычным вопросом «Ты понимаешь, что мама (или папа) с нами больше жить не будет?» и оценкой реакции ребёнка. Второе – наблюдением за ним. Если развод – единственная тема, от которой он уходит, но при этом он понимает происходящее – это нормально. Если нет – смотрите пункт 1.

И даже в тех редких случаях, когда ваш ребенок полностью понимает происходящее, не вздумайте:

вешать на него свои проблемы. Найдите другие «уши», у ребенка и так хватает проблем.
простить влиять на другого родителя. Поверьте, в большинстве случаев это предложение ему не понравится.
оставлять его наедине с собой. Дети, даже самые умные, обладают потрясающей способностью строить алогичные цепочки

Потеряв внимание родителей, даже полностью понимающий ситуацию ребенок может успешно регрессировать в любую из вышеописанных стадий.

Психология ребенка: как на детях отражается развод родителей

Влияние развода родителей на детей можно охарактеризовать как потрясение. И если не сразу, то впоследствии оно все равно даст о себе знать. В возрасте до полугола малыши практически не замечают отсутствия одного из родителей и быстро его забывают, при условии, что они окружены максимальной заботой со стороны других родственников. Психология ребенка при разводе родителей такова, что в возрасте от полугода до 2,5 лет из-за отсутствия папы или мамы у малыша может часто и резко меняться настроение. А в возрасте от 2,5 до 6 лет дети иногда испытывают психологическое потрясение, часто даже серьезное. У ребенка в 6-9 лет может возникнуть по этому поводу довольно сильная депрессия. Подростки в случае развода родителей ведут себя по-разному, все зависит от воспитания. Некоторые могут невзлюбить отца, другие -мать. Идеальный случай, когда подросток сохраняет добрые отношения и с папой, и с мамой, но в том возрасте, когда ребенок сам себя не всегда понимает, когда у него происходят психические и физиологические изменения, такое практически невозможно.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Как на детях отражается развод родителей, что чувствуют малыши? Исследования показали, что многие взрослые убеждены в том, что дети-дошкольники слишком малы, чтобы как-то ощутить развод. Наверное, руководствуясь таким восприятием, большинство супругов ничего не говорят малышу о предстоящем разводе. Дети в таком случае сами начинают искать причины происходящего. Влияние развода родителей на психику ребенка таково, что многие дошкольники винят в расставании взрослых себя: «Я себя плохо вел, поэтому папа и уходит». И зачастую их очень сложно разубедить в этом.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Самое страшное для детей после развода родителей, если мама и папа не могут наладить контакт друг с другом после разрыва отношений. Они не могут прийти к компромиссу, когда папе навещать ребенка, какими способами он будет участвовать в его жизни. Многие отцы хотели бы встречаться со своими детьми раз в неделю, а может даже и чаще, но довольно мало есть матерей, которые допускают подобное. Некоторые мамы вообще считают такие встречи нежелательными. Если же коснуться вопроса об участии в воспитании ребенка (контроль за успеваемостью в школе, забота о проведении им свободного времени), то папы с большим желанием выбирают после развода такой вариант, как дарить ребенку подарки.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Если мама не против встреч малыша с папой, то в скором времени, возможно возникновение ситуации, когда она замечает, что ребенок, особенно мальчик, больше тянется к отцу, с нетерпением ждет каждой встречи с ним. Такое закономерно вызывает в ней обиду от того, что все повседневные заботы о ребенке выполняет она, а любви больше достается «воскресному папе». Мама начинает задаривать малыша подарками, папа делает то же самое, ребенок мечется между родителями, но со временем он осознает выгоду от подобного положения вещей и беззастенчиво пользуется ситуацией. Стоит ли говорить о том, что такое поведение родителей может плохо сказаться на личностном и психическом развитии малыша, которые проявятся через годы, а изменить уже что-либо будет сложно.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Однако самые серьезные последствия для ребенка от развода родителей – это воспитание в неполной семье. И как бы мама ни старалась, какие бы усилия ни прилагала, она не в состоянии полностью удовлетворить все психологические потребности ребенка. Уход папы из семьи может негативно проявиться уже в подростковом возрасте (в определенных адаптационных трудностях), позднее – в браке, а также в психологическом и сексуальном развитии.

Любящая мама старается своими любовью и заботой компенсировать то, что, как ей кажется, недополучают ее дети из-за отсутствия папы. Она занимает по отношению к ним позицию опекуна, контролирующего и постоянно сдерживающего инициативу детей. Такое поведение матери вредит ребенку, так как способствует формированию эмоционально ранимой, несамостоятельной, эгоистичной и подверженной постороннему влиянию личности.

Психологи пришли к выводу, что переживание детьми развода родителей в дальнейшем может оказывать влияние на выполнение ими супружеской или родительской роли.

Советы детского психолога

Помочь ребенку пережить развод вполне по силам родителям. Нужно прислушаться к рекомендациям психолога.

  • Постараться не менять место жительства, так как ребенок нуждается в сохранении дружеских связей и привычной обстановки.
  • Если переезжаете, то не меняйте сразу детский сад или школу.
  • Если ребенок постарше, то позаботьтесь о том, чтобы он как можно чаще встречался со сверстниками того же пола, что и отсутствующий родитель. Можно записать ребенка в секцию.
  • Нельзя ограничивать встречи детей с отцом. У маленького человека должно быть представление о мужском типе воспитания.
  • Не делайте школьнику поблажек так как «у него трудный период». Он должен знать, что с него спрос будет всегда и его обязанности никто не отменял. Пусть хоть в этом будет стабильность.

Как переживают подобные события дети разного возраста

Сообщать детям о разводе родителей разного возраста нужно, принимая во внимания их психологию.

Так, малыши 3,5— 6 лет начинают винить себя в том, что семья стала неполной. Они считают себя центром всего, и все происходит только для них или из-за них. Папа больше не приходит значит это я плохой, он меня не любит, поэтому больше не живет с нами — именно так думает маленький человечек. Он очень остро переживает сложившуюся ситуацию.

Дети 7—8 лет испытывают злость и обиду, особенно на отца. В этом возрасте человек видит все либо черным, либо белым. Ребенок может даже отказаться общаться с папой. Наблюдается увеличение агрессии и тревоги.

В 10—11 лет дети чувствуют себя заброшенными и никому не нужными, сердятся и злятся на родителей, им стыдно за то, что они расходятся.

Неважно во сколько лет человек узнал о разводе родителей в 5 лет, в 7 лет, подростком или состоявшимся мужчиной. Это всегда стресс и крах семейных ценностей

Как снизить переживания дошкольника при разводе родителей

Если ребенку 5 — 7 лет, ему очень важно знать что его любит мама и особенно папа, который его «оставляет». Подумайте, какие общие интересы у малыша и папы

Возможно, когда он забирал ребенка из сада, то они заходили смотреть на роботов в витрине магазина или он читал ему на ночь сказку смешным голосом. В идеальном варианте так и должно продолжаться первое время. Если не возможно, то маме придется взять это на себя

Подумайте, какие общие интересы у малыша и папы. Возможно, когда он забирал ребенка из сада, то они заходили смотреть на роботов в витрине магазина или он читал ему на ночь сказку смешным голосом. В идеальном варианте так и должно продолжаться первое время. Если не возможно, то маме придется взять это на себя.

Малышу совсем необязательно знать истинных причин расставания супругов. Достаточно того, что папа и мама больше не могут жить вместе, так как им тяжело договариваться, и они часто ссорятся. О том, что появился в отношениях третий лучше умолчать.

Как вести себя с подростком

Рассказать подростку о сложившейся ситуации еще сложнее. В этом возрасте человек пытается быть старше и независимее, чем есть на самом деле. Часто дети замыкаются и считают, что могут самостоятельно справиться со стрессом или начинают вести антисоциальный образ жизни. Для мальчика как никогда важен мужской авторитет. Поэтому папа должен принимать участие в его жизни.

  • Расскажите, что измениться в его жизни, какие обязанности появятся.
  • Не подрывайте родительского авторитета. Не говорите плохо о родителе.
  • Не позволяйте манипулировать собой. Подросток может угрожать матери, что уйдет жить к отцу или перестанет учиться. Родители должны придерживаться выбранной линии воспитания. Если один сказал нет, то второй не должен позволять.

По возможности с подростком должен провести консультацию детский психолог-профессионал. Это поможет снизить уровень переживаний, разобраться в происходящем и выработать стратегию поведения.

Если помощь психолога для вас недоступна, посмотрите видео, размещенные на этой странице.

При разводе очень сложно трезво мыслить и не позволять себе плохо говорить о бывшем муже в присутствии детей, 30% женщин и вовсе запрещают детям общаться с отцом. Вы сможете сохранить психологическое здоровье ребенка, только избавившись от претензий друг к другу, недосказанности и злости. Перед тем как разводиться обратитесь с мужем к семейному психологу. И если уж сохранить брак никак нельзя он поможет грамотно из него выйти.

Ошибки родителей при разводе

Если в семье имеют место постоянные скандалы, то чадо каждую минуту чувствует себя несчастным. Однако не стоит исключать и того, что расставание родителей может обернуться для ребенка драмой.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психологаНужно сказать, что мама и папа, которые все время ссорятся, совершенно забывают о том, что при этом испытывает их юное создание. Ваше чадо непременно должно быть в курсе, по какой причине вы решили расстаться. Не лишайте его возможности высказать собственную точку зрения. При разговоре с ребенком не забывайте об искренности. Обязательно учитывайте его личностные особенности и возраст. Дайте ему такое объяснение, которое доступно для его понимания. Если ваш ребенок пока не достиг школьного возраста, то вам не желательно вдаваться в подробности.Многие дамы совершают большую ошибку, когда говорят малышу: «Мы выгнали папу, потому что он плохой». Вам следует сказать чаду так: «Папа будет жить в другом месте, но он все равно будет нас навещать. Вы по-прежнему сможете вместе играть».В большинстве случаев, юные создания после расставания родителей остаются с мамой. Она берет на себя основную часть ответственности за их будущее развитие. Естественно, ей трудно привыкнуть к другой жизни. И при этом не имеет значения, по чьей инициативе произошел развод. Женщина непременно должна учитывать интересы своих юных созданий. Затруднения дамы после расставания с супругом обуславливаются следующими причинами.Бессознательные попытки манипулирования. Иными словами, женщина старается через малыша оказать влияние на некогда любимого человека. Так она пытается вернуть бывшего избранника. С данной целью мама дискредитирует личность отца, не разрешает ему видеться с чадом или постоянно жалуется бывшему мужу, как ей тяжело одной воспитывать ребенка.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психологаНе стоит исключать и неуверенности женщины в себе. Как раз это и является наиболее распространенной причиной того, что прекрасная половинка неверно себя ведет при разводе.Она опасается, что юное создание излишне привяжется к отцу. Многие матери начинают запугивать малыша и контролировать его телефонные разговоры. Кто-то даже старается вернуть привязанность чада презентами. Однако в действительности любовь ребенка к родительнице всегда остается неизменной. Спустя некоторое время мама ужесточает наказания. Естественно, это сказывается на психике юного создания негативным образом.

Как объяснить ребенку развод родителей: сказать правду или солгать

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

С самых первых дней рождения ребенка режимность для него – чувство безопасности. То, что было вчера, будет и сегодня, и завтра. Так ему понятно, спокойно и безопасно. И когда этот режим нарушается, у ребенка рушится чувство безопасности, уверенности, стабильности. Это непременно отражается на поведении ребенка. А если затянуть с этими «качелями», то там и до невроза не далеко.

Как объяснить ребенку развод родителей

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Правда

И важно сказать, и объяснить эту правду до того, как стабильность ребенка пошатнется. Насколько эта правда будет озвучена решать родителям

Все зависит от возраста ребенка, от самой причины развода. Но проговорить факт разлада в семье и последствия, которые ждут вас и малыша, важно и нужно.

  1. Разговаривать с ребенком на его языке. Ему сложно понять всю степень тяжести ваших разногласий. Иногда достаточно просто сказать: нам сложно вместе жить, мы часто ругаемся и обижаемся, но теперь нам будет легче общаться. Дайте ребенку ровно столько информации, сколько ему будет достаточно для понимания и принятия. Не обременяйте его ненужной, злой или обидной информацией.
  1. Отвечать на вопросы ребенка. Буквально на каждый свой вопрос ребенок должен получить ответ. Четкий, понятный ответ. Скорее всего вопросов будет много, и одни и те же вопросы ребенок будет задавать по много раз. Но задача родителей постараться вернуть ребенку утраченное чувство безопасности. Ему нужно время свыкнуться с новым положением в семье.
  2. Не ругать ребенка за непринятие ситуации. Он имеет право на крик, слезы, протесты. Свое то вы наверняка уже выплакали и прокричали друг на друга. Теперь очередь ребенка. Проговаривайте вслух его эмоции и чувства: ты расстроен, тебе грустно, ты скучаешь и так далее.
  1. Не зацикливайтесь на теме самого разрыва, а больше говорите о том, а как теперь будет складываться жизнь ребенка и его общение со вторым родителем. «Папа каждый день тебе будет звонить по телефону, вы каждой четверг будете ходить в кафе пить какао…и так далее».
  2. Скажите ребенку, что развод – это окончательное ваше обоюдное решение. И никаким своим хорошим поведение малыш не исправит это. Потому что это не из-за него. Это решение только мамы и папы.
  3. Запреты и табу должны остаться, как и раньше. Если раньше ребенок ел одну конфету в день, то и теперь, когда папа с вами не живет, он все равно должен есть одну конфету. Или ложиться спать не позже девяти часов вечера.

Какие бы взаимные претензии у супругов не были, важно помнить, что у них есть общий ребенок, а значит они остаются семьей. Нужно договориться родителям заранее о том, что и как говорить ребенку

И в идеале поговорить обоим с ребенком. Таким образом ребенок будет видеть ваш конструктив и дружбу. И как следствие, ему будет проще принять происходящее.

Еще по теме «Проблемы детей в семьях, переживших развод»:

Встреча Нового Года

Третий год подряд дети уезжают на встречу НГ и все зимние каникулы к отцу в Москву. Спрашиваю, почему не хотят остаться и отпраздновать с нами. Сын говорит: «Мама, рассуди логически, там все свои, а чужая только НЖ, тут все будут чужие, а своя только ты» НГ — семейный праздник! До развода свекровь со свекром всегда приезжали к нам, и мы веселились вшестером на даче 3-4 дня, а теперь я — с семьей МММ, а дети — в семье отца. Предложила им встречать НГ втроём, так тоже не хотят, говорят, что я…

Возврат «семейных реликвий»

Сегодня звонит мне на работу мама… Вся в растрёпанных чувствах… 🙁 Пока она кормила обедом внуков, зашёл к нам свёкор с виноградом из своего сада… Позвала к чаю, слово за слово, и заявил папаша супа, что «слишком много мне перепало при разводе, выгнали его сына из собственного дома, а все семейные реликвии, подаренные ему, остались тут, вот эти вазы от моей покойной бабушки, вот тот сервиз от любимой тёщи» О_О Приехала с работы, первым делом упаковала «раритетный сервиз», вручила детям…

Знакомство детей с марамойкой…

Вчера вечером после возвращения детей из лагеря, праздничного ужина и ухода супа, дети рассказали, что папа предложил им в выходные пойти в кино «вчетвером, вместе с его новой тётей, потому что он её очень любит, скоро они будут жить вместе, и он хочет познакомить их друг с другом» О_О Дети отказались со словами «вчетвером мы хотим ходить только с тобой и мамой», суп настаивать не стал… Дети «хотят видеть папу, а не папу в компании с другой тётей», как они мне объяснили свой ответ… Я…

Развожусь с мужем после 9 лет стабильног

Волнуюсь безумно, просто сносит голову, как сын переживет наш развод. Инициатор развода я, у меня есть другой человек с которым у нас планы жить вместе, семьей, и любовь Как бы ни были минимальны проблемы, для ребенка в любом случае развод — стресс.

Развод из-за секса

Воспитание детей в неполной семье : развод, алименты, общение, бывший муж, бывшая жена. Развод из-за секса. Есть тут такие, для кого проблемы в сексе стали решающим аргументом для Лично переживала подобные времена.. «а ларчик просто открывался..»

нужно ли пытаться восстановить семью ради ребенка?

Говорю из личного опыта. Мы тоже спали с мужем долгое время отдельно, наличие двоих маленьких детей и проч. проблемы. Хотя » развод » Ваш он уже пережил, уверена, они ( дети ) все чувствуют.. Но стоит пробовать создавать настоящую, живую семью, со всеми…

В каком возрасте ребенка развод наименее болезненный?

Конференция «Неполная семья «. Раздел: Развод (в каком возрасте развод лучше для детей )

А там школа — глядишь его внимание переключится на иную проблему … Тогда ребенок переживает неделю-две, ну как переживает, и когда бабушка, приезжавшая в гости..

Второй развод как его пережить? Как дол

Второй развод как его пережить ? Как дол. …затрудняюсь выбрать раздел. Неполная семья. Воспитание детей в неполной семье : развод Не вижу, в чем особая проблема : будь у меня ребенок при мне, я бы не слишком печалился, потому что Бывшая жена сама бы приходила.

Финансовое положение детей не должно ухудшиться…

То есть никого не волнует, какие у родителя при разводе возникли проблемы, что у него с работой, что у него с Хотя, конечно, еще никто не пережил развод без неприятных эмоций. А в других странах алименты пересчитываются при рождении новых детей в новой семье отца.

Посоветуйте про развод

Воспитание детей в неполной семье : развод, алименты, общение, бывший муж, бывшая жена. Моей дочери тоже было 4 года, когда она переживала развод родителей. Так вот она мне говорила, что папа ей говорил, что любит меня.

Как пережить развод?

Воспитание детей в неполной семье : развод, алименты, общение, бывший муж, бывшая жена. Как пережить развод ? Развожусь. Проблем много.Боюсь,что тяжело будет детей поднимать.Муж тратит много,деньги пока общие.Ничего с этим не могу поделать.Работаем оба…

второй развод

Иногда дети хотят, чтобы папа был и все.Ради этого стОит сохранять семью. Думаю, мне было б легче пережить второй развод .(Пока не разводилась:)) Во-первых, я знаю уже КАК это бывает.

Общение после развода.

Проблема — развод. Как вести себя со свекром и свекровью? С мужем стараюсь поддерживать нормальные отношения. И ребенок переживает, и бабушка пытается обрести почву под ногами, я уже не говорю про самих родителей.

Злоба

Как ни странно, злоба – лучше апатии, пускай и ненамного. Очень хороший пример этого был в недавнем мультфильме «Головоломка». Говоря приземленно, если ребенок хоть как-то реагирует на происходящее, с этой реакцией уже можно работать.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Злоба обычно охватывает подростков – у них и так по большей части присутствует неприязнь к родителям (в той или иной форме), а развод только подливает масла в огонь. Охваченные злобой дети обычно начинают либо капризничать (если они еще маленькие, в районе 6-7 лет), либо активно бунтовать (это уже для тех, кто постарше). В последнем случае ожидать можно всего, что угодно – от демонстративного удаления в виртуальный мир, до становления частью плохой компании.

И как и в случае с любым другим бунтом против родителей, здесь есть одно золотое правило – если родитель вступил в открытую конфронтацию, то он уже проиграл. То есть если бунт начат – остановить его вы уже не сможете. Либо обращайтесь к другим авторитетам в жизни ребенка (дедушка, бабушка, тренер, классный руководитель и т.д.), либо попробуйте переключить его на что-то менее разрушительное. Например, покупка игровой консоли или компьютера с ворохом популярных игр (особенно онлайн) имеет отличные шансы вытащить ребенка с улицы. Поверьте, уткнувшийся в экран ребенок – это куда лучше приводов в полицию, татуировок в дешевых салонах и юношеского алкоголизма. Да и в конструктивное русло это куда проще перевести.

А вот с детьми помладше этот период проще перетерпеть. Они еще физически неспособны долго злиться на своих родителей, да и увлечь их надолго гораздо сложнее. А вот если такой период продолжается долго – есть повод поговорить со специалистом. Особенно при продолжительном психозе или вспышках агрессии по отношению к кому-либо.

Влияние на психику ребенка

Сильнее всего развод родителей влияет, как ни странно, на неродившихся еще детей. Если так получилось, что семья распалась во время беременности женщины, кроха в ее утробе переживает ведь спектр маминых негативных эмоций, его атакуют невероятные дозы гормонов стресса. Малыш может родиться с серьезными нарушениями в работе нервной системы, в психике. В 90% случаев такие дети очень тревожны, капризны, часто болеют.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Разлад в семье чувствуют и груднички, и дети постарше. Что же они испытывают?

Внешне ваши отпрыски могут и не проявлять ничего, особенно если конфликт на домашнем фронте развивался давно, и всем уже изрядно надоели крики, разборки и хлопанье дверью. В этом случае ребенок, вероятнее всего, отнесется к разводу как к логическому завершению сложного периода. Но внутри у него будут полыхать пожары и извергаться вулканы, потому что внутренний стресс (кстати, самый опасный для жизни и здоровья человека) никуда не денется сам по себе. Он накапливается, растет.

Часто к нему «на помощь» приходит комплекс собственной вины за то, что случилось. Так бывает у ребят в возрасте от 2 до 7 лет. Дело в том, что ребенок в силу возраста никак не может понять всех реальных причин развода родителей. А потому «назначает» виновного – себя. «Папа ушел, потому что я плохой». «Мама уехала, потому что ее не слушалась». Это страшное состояние разрывает душу ребенка на две части. Одна остается с мамой. Другая – с отцом. Плюс нелюбовь к себе. Результат – страхи (вплоть до развития фобий), истерики, агрессия или другая крайность – замкнутость и плаксивость.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Дети 9-12 лет впадают в другую крайность – начинают испытывать сильную злость на ушедшего родителя (обычно это папа), обиду, у них появляется ощущение собственной ненужности. Особенно если оставшийся родитель бросается устраивать свою личную жизнь – искать нового «папу» или «маму». Ребенок остается один на один со своей бедой.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Подростки обычно встречают весть о разводе ярко выраженным протестом, особенно если семья была благополучной или казалась такой. Больше «бузят» мальчики, они категорично обвиняют мам в том, что папа ушел, или, наоборот, растаптывают авторитет отца и встают на сторону матери. Тем самым они подавляют в себе мужское начало и запускают программу «самоуничтожения». Девочки-подростки переживают развод родителей более сдержанно, но не менее сильно.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Стресс от родительского развода в любом возрасте может быть таким сильным, что ребенок заболевает физически. Некоторые уже подросшие ребята начинают писаться по ночам. У девочек-подростков дает сбой менструальный цикл. Не так уж редко у детей начинаются проявления аллергии, кожных заболеваний. Обостряются хронические недуги.

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

Узнать, что чувствует ребенок при разводе родителей, можно, посмотрев следующий видеоролик.

Проблема новых родителей: смешанные семьи

Исчезают ли возникшие после развода проблемы у детей после повторного возобновления отношений с новым партнёром у родителей? Очевидно, что нет. Конечно, многие дети лояльно относятся к появлению в их жизни новых взрослых, которые берут на себя родительскую роль, однако некоторые дети переживают такой поворот событий очень болезненно. Новый брак для детей означает провал их надежд на восстановление отношений между родителями (генетическими – в данном случае). Именно поэтому они часто саботируют все попытки нового родителя установить контакт с ребёнком, требования дисциплины и проявления любви.

Буквально – дети могут переживать себя как виноватых перед «старым» родителем за то, что он тепло относится к новому. В кой-то мере они могут ощущать это как предательство. Более того, дети могут ревновать оставшегося родителя к новому партнёру, так как они могут ощущать нестабильность ситуации и боятся потерять последнего родственника. Также многие дети испытывают трудности при сближении со сводными братьями или сёстрами. Особенно проблематично это в подростковом возрасте, поскольку может развиваться вполне объяснимое половое влечение к сводному родственнику противоположного пола: ведь генетически это абсолютно разные люди. Здесь встаёт щекотливый вопрос о том, считаются ли такие отношения инцестуозными.

В нормальной ситуации адаптация к новой ситуации проходит примерно в два года. Если трудности есть и позже, то это повод обратиться к психологу. По истечению этого периода и родитель, и ребёнок адаптируются к новой ситуации и начинают вести нормальную жизнь. Однако травма развода может снова проявиться в пубертате и ранней взрослости.

Итак, закончим мы тем, что пока существуют актуальные и касающиеся развода проблемы, они могут стать серьёзным препятствием на пути здорового развития ребёнка.

Позаботься об эмоциональном состоянии

Если кто-то из родителей в глубокой депрессии, а такое случается часто, помоги ему не хандрить. Принимай решения сам, ведь ты уже можешь позаботиться о близком человеке. Что делать, если мама/папа совсем «расклеились»:

  • Приведи в порядок квартиру – самочувствие человека зависит от окружающей обстановки. Предложи родителю помочь тебе, а еще лучше – проси совета (как лучше вымыть окна, как почистить микроволновку и т.п.)
  • На выходных постарайся вытащить предка из квартиры. Подойдет поход в зоопарк, прогулка по набережной, пикник, пляж. Общение с природой успокаивает и придает сил.
  • Мелкая ручная работа очень хорошо успокаивает нервы. Если ты «вдруг» увлечешься бисероплетением, вязанием, вышивкой или собиранием пазлов и привлечешь к этому родителя, будет просто отлично.
  • Иногда выйти из депрессии людям помогает забота о тех, кто находиться в более тяжелом положении. Если ты не испытываешь неприязни к такой деятельности, то займись волонтерством: помогай в питомнике брошенных животных, распространяй информацию о пропавших людях, раздавай еду бомжам. И обязательно проси помощи родителя – ведь ты несовершеннолетний, тебе без взрослых еще много всего нельзя.
  • Если ничего не помогает, а ситуация усугубляется: близкий человек отказывается от еды, у него проблемы с давлением или сном, появились боли в сердце, обязательно уговори маму или папу показаться врачу. Иногда решить проблему можно только при помощи назначенных доктором антидепрессантов.

При использовании любого совета, помни – делать это нужно искренне. «Игру для одного зрителя» родители понимают сразу.

А еще в психологии мужчин и женщин есть одно важное различие: женщине, чтобы пережить сложную ситуацию, нужно о ней поговорить, мужчине – на время спрятаться в «своей пещере» и все обдумать. Организуй для мамы встречу с подругами и уйди из дома на пару часов

Без тебя она сможет говорить действительно то, что думает. Помогая папе, позволь ему немного побыть одному, а потом отвлеки каким-то совместным занятием.