Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Практическая часть

Описание практической работыТело

  • На общую гармонизацию, на уравновешивание, осознание, привыкание .
  • Силовые упражнения.
  • Упражнения на пластику.

Тело. «Тонкое тело», дыхание

  • вибрации (дрожание, звучание) расслабленных мышц, которые не следует путать с тремором уставших мышц,
  • пульсации кровяного давления, синхронные сердцебиению,
  • легочное дыхание или просто дыхание,
  • черепное дыхание или пульсация ауры, известная еще как кранио-висцеральный цикл.
  • Нормальное дыхание. В течение всего дня я возвращалась к дыханию через нос, позволяя животу наполняться и увеличиваться по мере дыхания. Выдыхала через нос или рот. Расслабляя живот.
  • Длительное, глубокое дыхание. Оно похоже на нормальное дыхание, с тем исключением, что оно глубже. Я практиковала этот тип дыхания, когда нужно было снять напряжение или в моменты, когда чувствовала, что какое-нибудь чувство мной овладевает. Способность возвращаться к наблюдению за дыханием вошла у меня в привычку. Благодаря этому наблюдению я поняла, что такое состояние «здесь и сейчас», что значит не отождествляться со своими чувствами.
  • Холотропное дыхание. Я в восторге от этой техники. Для меня сеансы холотропного дыхания всегда оказываются очень результативными. У меня такое ощущение, что большие изменения начались у меня именно после первого сеанса дыхания на тренинге «Мне нужна любовь». Одна из причин, на мой взгляд, это позволение переживать, чувствовать и делать то, что всегда хотелось, но не разрешалось другими или самой себе. А во время дыхания, хоть и в измененном состоянии, рыдаешь, кричишь, гневаешься, дерешься. Такие же ощущения были у моей клиентки.

РезультатЭмоционально-чувственный пласт
«Если вы не способны к отношениям с собой, как вы можете ожидать, что окажетесь способным к отношениям с кем-то другим? Таким образом, сначала – любовь к себе». ОШО

Душа. Психодинамика.«…Любовь – это отношения между вами и кем-то другим. Медитация — это отношения между вами и вами. Любовь движется вовне, медитация движется вовнутрь. Медитация – это не что иное, как отношения с самим собой. Если вы не способны к отношениям с собой, как вы можете ожидать, что окажетесь способным к отношениям с кем-то другим? Таким образом, сначала — любовь к себе». ОШО

Практика – эксперимент «Стена и дверь»

Особенности мужской и женской энергии в паре

Как уже упоминалось выше, в случае взаимных чувств между влюблёнными возникает единое энергетическое поле, которое будет поддерживаться и в дальнейшем, если соблюдаются условия партнёрства. Пара будет становиться сильнее, если оба из партнёров будут наполнять их союз своей энергией, поддерживая и себя, и возлюбленного (возлюбленную).

Очень важный момент – каждый из партнёров должен действовать, исходя из своей природы: мужчина – по-мужски, а женщина – по-женски.

К примеру, когда женщина развивает в себе мужскую энергию, проявляясь в физическом мире подобно мужчине то, если она живёт одна, возможно, это никак не скажется на её самочувствии. Но, находясь в условиях пары, её мужчина будет вынужден развивать в себе женскую манеру поведения (это же правило действует и в отношении мужчин).

В общем же в паре на мужчине лежит ответственность за мир материальных благ, а на женщине – за чувственные проявления и атмосферу отношений в целом. Поэтому мужчина отдаёт энергию по материальной чакре, а женщина принимает, а она в свою очередь отдаёт энергию по сердечной чакре.

Так было заложено природой и действия против неё негативно скажутся на состоянии партнёров по отдельности и пары в целом.

В завершение советуем вам просмотреть интересное видео по теме

Marissa

Совершенствование женской сексуальной энергии

Часто женская сексуальность является закрытой, или спящей. Это происходит по разным причинам: строгое воспитание, табу, непринятие себя, психологические травмы и комплексы. Но как же открыть свою сексуальность, а с ней и усовершенствовать сексуальную энергию?

Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Будьте собой и перестаньте бороться со своим «я». Не хочется что-то делать по дому? Отложите работу на некоторое время, а пока отдохните или сделайте что-то в свое удовольствие. Делать что-то против силы – портить свои нервы, а значит, и здоровье.
Научитесь слушать себя и свое сердце. Если ваш мужчина пришел домой с цветами и в приподнятом настроении, не срывайтесь на него, несмотря на свое раздражение и усталость от домашней рутины. Вспомните о своих чувствах. Умейте разграничивать быт и отношения.
Чувствуйте свое тело, не корите себя за ошибки и минусы

Обращайте внимание на свои внешние и внутренние достоинства. Чаще балуйте себя красивым нижним бельем

Попробуйте начать ходить дома в одежде, но без белья. Так, на подсознательном уровне снимается защита, а значит, будут обостряться чувства. Сходите на легкий приятный массаж. Сексуальность можно сравнить с водой – плавной и неспешной. О нервной и суетливой женщине в постели мало кто мечтает.
У вас должно быть любимое занятие – одно или несколько. Это может быть творчество в его стандартном проявлении (пение, рисование, танцы, рукоделие) или кулинарное искусство. Если у вас нет вдохновения на все это – ищите новое. Мозгу полезно развивать что-то нестандартное. К тому же, вы можете найти увлечение всей своей жизни.
Помните про легкие физические нагрузки. Они должны приносить вам удовольствие. Это может быть зарядка, фитнес или йога. К примеру, чувственность пробуждается от танцев. Причем, это могут быть свободные движения под любимую музыку. Танцуйте так, словно вас никто не видит. Не бойтесь идти к психологу. Иногда разобраться в себе становится сложно, и это приносит физический и психологический дискомфорт.

Обратиться к специалисту – это норма и этого не стоит стесняться. Чем быстрее попробуете, тем лучше будет для вас. Часто врачи назначают арт-терапию. Цвет оказывает огромное воздействие на человека, поскольку излучает определенные частоты волн. Понаблюдайте за тем, какие эмоции у вас вызывает тот или иной цвет. Обратите внимание на то, что эти эмоции могут меняться. Порой такая практика может открыть дорогу к подсознанию.

Внутренний мир – это не внешние атрибуты женской сексуальности

Сейчас много курсов, где обучают флирту, игре глазами, всяким непонятным практикам. Это все приемы, но не внутреннее содержание. Ну как, обнажив запястье, надев длинную юбку и распустив волосы можно что-то изменить во внутреннем мире? И даже если первоначально мужчина и встретится с вами, то потом он поймет, что это «все не то».

Сексуальная женщина – это мягкое свечение изнутри, это сияние в глазах, это естественность и внутренняя гармония. Они и притягивают мужчин!

Причем нужно отметить, что у сексуальности совсем нет возраста. Посмотрите на многих 60-летних женщин, они сами по себе притягивают своей харизматичностью и невероятной обаятельностью. Из них энергия творчества бьет ключом, и она не останавливается в своем развитии ни в каком возрасте.

Главные показатели для мужчины что с ним рядом «правильная женщина» — это то, что его дела начинают идти в гору, у него появляются творческие идеи, деньги, полезные знакомства.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлятьОн как орел в небе, начинает «парить» под облаками. Он не признается в этом, но понимает, что гармония его пространства связана именно с этой женщиной, и он начинает беречь ее и выполнять все ее желания.

Что такое жизненная энергия?

Ведь мы непрерывно находимся на волоске от смерти. Стоит нам перестать дышать, и мы умрем. Мы можем умереть буквально через несколько минут. Мы можем умереть прямо сейчас. Но нет, мы делаем вдох, снова и снова. Мы вдыхаем в себя новую порцию праны, поддерживающей жизнь нашего тела.

Соединяя эту энергию с пищей, она преобразуется в нашу плоть и кровь. Благодаря этой энергии, бьется наше сердце, работают легкие, почки, печень, функционирует мозг, мы думаем, рассуждаем, принимаем решения, чувствуем, улыбаемся и плачем. Живем, одним словом.

Но кто из нас осознает и понимает тонкую суть жизни, кто понимает и ощущает эту энергию, поддерживающую нас? Мы привыкли думать, что все есть так, как оно есть, потому что так должно быть и ничего особенного в этом нет. А ведь вы дышите. Каждые несколько секунд вы дышите. Не чудо ли?

Эта энергия – это как электричество, без которого в лампочке нет никакого смысла. Благодаря ему мы видим свет в темной комнате. Но стоит лампочке перегореть, мы выбрасываем ее.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Эта энергия соединяет вместе наше тело, ум и дух, является связующим между двумя мирами: внешним и внутренним.

Лучшее обучение медитации для начинающих. Научись медитировать за 10 практических занятий. Это бесплатно (!) Мой любимый курс, потрясающе душевная и доступная подача уроков от Игоря Будникова. Научно доказано, что медитация СПОСОБНА ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ЖИЗНЬ, а она у тебя одна. Советую от всего сердца!

Сексуальная энергия

II Чакра: управление сексуальной энергией — контороль над эмоциями, сексуальная привлекательность, привлечение благополучия.Есть выражение «миром правят секс и деньги»

Не буду давать оценку этому выражению, так ли это на самом деле, с уверенностью скажу одно, что сексуальная энергия занимает важное место в жизни каждого человека.Контролируемая позитивная сексуальная энергия – это бодрое самочувствие, позитивное настроение, высокая работоспособность, успех в личной жизни, достаток и благополучие в материальном плане, другими словами все то, к чему большинство людей стремятся в повседневной жизни.Зачем нужно управлять сексуальной энергией? От природы вы можете более или менее обладать этой энергией – и в том и в другом случае ее необходимо контролировать и управлять ей. Если вы от природы энергичны, эмоциональны, т

е. обладаете большим потенциалом сексуальной энергии, то вам необходимо научиться контролировать свой эмоциональный план — свою сексуальную энергию.Стихия сексуальной энергии — Вода. Вода, когда ее много выходит из берегов и является разрушительной силой, так же и эмоции когда их много, зачастую они выходят из под контроля — застилают разум и ведут к необдуманным действиям. Неконтролируемые эмоции легко переходят на сторону зла – агрессия, обида, раздражение, уныние и т.д.
С точки зрения энергетики местоположение эмоций = сексуальной энергии – это низ живота. Вспыхивая эмоционально, человек поднимает эту энергию вверх – сердечная чакра, голова («моча бьет в голову», есть такая поговорка), тем самым разрушая энергетику других энергетических центров, что ведет к дисбалансу энергии и заболеваниям.Итак, человек с большим потенциалом сексуальной — эмоциональной  энергии должен уметь удерживать – контролировать свою энергию, должен уметь использовать ее во благо – трансформировать в позитивную эмоциональность, сексуальность, жизненную энергию, богатство, благополучие и т.д.  использовать энергию для достижения своих целей, а не быть заложником своего настроения, своих эмоций.Если вам от природы досталось мало жизненной энергии = сексуальной, вы склонны к болезням, быстро устаете,  нехватка сил, отсутствие настроя и т.д.
Вам необходимо научиться накапливать и удерживать энергетику и использовать ее положительные свойства и качества на свое благо.
Существуют различные способы и упражнения для работы с энергиями, их мы и будем осваивать и учиться применять во время наших занятий.
Пример работы по наполнению 2ой чакры

  Следующая >

Трансформация энергии для мужчин, женщин

В психологии есть понятие сублимации. Для тех, кто не знает, речь идет о защитном механизме психики человека. Суть его – снять внутреннее напряжение посредством перенаправления энергии, чтобы достичь какой-то цели, например, в творчестве. В нашем рассмотрении трансформация и сублимация сексуальной энергии для мужчин и женщин. Причем, это может произойти самопроизвольно или намеренно.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Для последнего случая есть много разных приемов:

Жестко и сознательно контролировать сексуальное влечение. Чтобы не произошло подавления на бессознательном уровне, надо оградить себя от осуждения или его страха

Важно понимать, что только вы ответственны за возможные личные и общественные плоды этого решения. Управление желанием можно осуществить с помощью несложных физических методов

Речь идет о мышечной активности или ритмичном дыхании.
Активно высвобождать, развивать и выражать разные аспекты любви. Сначала начните с любви к людям близкого окружения, постепенно увеличивайте этот круг, включая в него все большее количество людей. Проявлять любовь необходимо не только обычными способами, но и пониманием, взаимопомощью, альтруизмом.
Существует немало психологических объединений людей или групп, ориентированных на эту цель. Велика вероятность встретить там человека, который своим влиянием и атмосферой сможет помочь вам в психологических преобразованиях.
Используйте символику. В символах заключена большая притягательная сила для любой энергии (и сознательная, и бессознательная), которая способствует изменениям. Есть масса символов, которые оказывают правильное влияние на обсуждаемый процесс. Речь идет об идеальных человеческих образах. Они являются важным классом в символике. Мужчине можно представлять и использовать «модель» героя или бога. Женщине – Богоматерь или Беатриче.

И, наконец, целенаправленно устремляйте весь интерес, энтузиазм и вдохновение на творчество, где будет применен энергетический потенциал.

Пользование своей сексуальной энергией

Человек попадает в этот мир с помощью сексуальной энергии, поэтому она может носить еще одно название – «энергия творения». Люди, не понаслышке работающие с духовными восточными практиками, умеют и мастерски управляют этой творческой сексуальной энергией. Однако она не знакома европейцам.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Впрочем, огромную мощь этой энергии может прочувствовать на себе любой человек, но из-за влияния табу общества сексуальная энергия остается нетронутой. Ее начинают использовать другие люди и извлекать из этого выгоду. Зная технику управления половой энергией, можно кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону, главное выбрать для себя цель.

Рассмотрим, как человек может применять свою сексуальную энергию, помимо ее стандартной функции.

  1. Состояние сексуального переизбытка дает человеку энергию на действия и задает цель на искания партнера. Этот потенциал можно направить на любое дело.
  2. Превышением сексуальной энергии можно напитать весь организм, восполнить другие энергетические ресурсы, где их недостает. Энергия творения – ценнейший «наполнитель» организма.

Сексуальная энергия сконцентрирована в районе половых органов. Там же и происходит ее накопление до состояния переизбытка. Гениталии становятся емкостью с повышенным энергетическим давлением. Когда энергия из этих резервуаров выходит за пределы допустимого уровня, энергетическая субстанция распространяется по всему организму и сознанию. Объясним, почему это происходит.

Детородные части находятся как бы вне тела, в некой изоляции, и функционируют самостоятельно. Если человек будет чувствовать гениталии как одно целое со всем организмом, если он избавится от внутренней скованности и напряжения, то центром расположения сексуальной энергии будет объем всего тела, а не небольшая часть, расположенная в паховой области. В итоге, станет возможным избавление от давления в половых органах, ведь вся энергия будет равномерно распределена по организму.

Для начала почувствуйте пределы своего напряжения, отделяющие гениталии. Затем ощутите все тело и расслабьте эти сдерживающие рамки. Так вы выпустите в организм сексуальный потенциал, содержащийся в промежности. Если практика удалась, то вы почувствуйте некую целостность и немедленное распределение всей сексуальной энергии. Теперь ваша задача – постоянно поддерживать энергетические ресурсы.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлятьWatch this video on YouTube

Что же делать и с чего начинать?

Для начала, принять и полюбить себя. Начать уважать себя и свои потребности, не стесняться и говорить о них прямо, можно даже самой себе, или просто отправлять их во Вселенную в виде запроса (для чего существуют специальные техники).

Потом следует узнать, что именно блокирует подобную энергию, проконсультировавшись со специалистом. Не ищите свой ответ в книгах и в интернете! У человека есть тенденция примирять на себя всю информацию на волнующую его тему, которую он только может в них найти. Тем самым насобирать еще больше проблем, обзавестись новыми страхами, потерять время и, может быть, деньги.

Далее необходимо разблокировать то, что есть и начать пополнять запасы, а так же учиться контролировать эту энергию и распределять по нужным каналам (сферам жизни). Для этой цели существует множество техник, которые позволяют:

  • сублимировать эту энергию для развития творческих способностей;
  • поправить здоровье, за счет стабильности нервной системы и ресурсных возможностей, заложенных в эту энергию;
  • восстановить и укрепить общую энергетику;
  • раскрыть естественные ощущения интимной потребности, пробудить чувственность, и способность к получению полноценного оргазма;
  • научиться лучше понимать себя и партнера. И настроить тонкие каналы взаимодействия с собой, миром и партнером на чистую волну.

В какие «дыры» утекает женская сексуальная энергия?

Женщина – это сосуд с энергией, часто в древнем мире его называли словом «емь», что в переводе означает «емкость», сосуд для хранения энергии. И как вы понимаете, если он целый, то и энергия в нем сохраняется, а если сосуд когда-то дал «трещины» или в нем есть дырки, то сколько не «притягивай энергии» в свою жизнь, утечка будет происходить постоянно. И запасы, особенно с возрастом сложно станет пополнять.

Давайте разберемся, «куда утекает энергия» и почему мы так часто в ответ на интимную близость, говорим, что «у нас болит голова», а часто и желания самого нет. И иногда говорят даже, что эта женщина «во льдах», в ней нет сексуальной женской энергии.

Чрезмерная ответственность

Женщина лишается энергии своей женской, если берет на себя мужскую ответственность: за деньги, за принятие решений, за безопасность семьи и близких людей, за бизнес.

Непроявленные отрицательные эмоции

При «разборках» с мужем женщина часто подавляет эмоции в себе, и это гнев, боль, обида, агрессия, иногда ярость. Накапливаются «энергетические сгустки» этих непроявленных эмоций в теле. Иногда они создают болезненность в теле, например, в шейном отделе позвоночника, когда вы чрезмерно навешиваете на себя много всяких обязанностей и не делегируете их, а только скрываете «злость» на всех. Эта «злость» остается в теле. Убрать ее можно с помощью женских практик.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Мужское поведение в жизни: соперничество и сопротивление

Женское поведение – это долгоиграющий процесс, а совсем не «достигаторство» и бесконечные подвиги, мужчину войны только закаляют. Женщине же нужен покой, текучесть и плавность. Если этого нет, то энергия тратится на достижения, и женская энергия утекает с двойной силой.

Мужское поведение забирает энергию, а женщина по своей природе все и всегда должна получать без войны, просто так.

Страх будущего и тревожность

Вы никогда не можете предугадать что и как будет, будущее всегда сокрыто от глаз. Вы можете только предположить, но лучше, если вы будете все предполагать на позитивной волне, а не на негативной. Это в разы снизит напряженность и уберет страхи. Здесь важна тренировка. За 21 день можно научиться прожить без жалоб и плохого настроения.

Старые сексуальные связи и эмоциональные привязки к мужчинам

Все ваши переживания о том, что «могло бы быть, если бы я сказала тогда по-другому» или поступила, или надела другое платье и т.д. Вы эмоционально вкладываете во все это прошлое свою энергию. И опустошаете себя тем, что тратите энергию не на созидание, а на разрушение. И в данном варианте, это разрушение себя. Баланса энергии здесь точно НЕТ. Отдать энергию отдали, а получить назад ничего не получили… это вот об этом!

По восточным практикам необходимо около 7 лет, чтобы «очиститься» от прежнего сексуального партнера и восстановить свою женскую сексуальную энергию. Будьте благоразумны в половых контактах и сохраняйте целомудрие.

Незавершенные дела, долги/кредиты и невыполненные обещания

Отток энергии на погашение долгов идет огромный, и пока вы не измените к этому отношение, то никак не сможете ни накопить денег, ни закрыть кредит. Тоже самое и с невыполненными делами и обещаниями. Пересмотрите эту ситуацию.

Здесь стоит понимать, что все и всегда вы сами будете делать лучше и результат вас будет удовлетворять. Но тогда вы будете вечно уставшая, задерганная, изможденная. Энергетика будет падать постоянно, и вы тоже упадете от усталости. Поэтому стоит учиться делегировать.

Рождение детей, воспитание от 1 до 3 лет

С появлением детей в семье происходит ее полная перестройка по всем фронтам, женщина должна полностью поменять свой уклад жизни. Ребенок требует забот, муж внимания, нужно перераспределять финансы и энергетические запасы. И весь этот период от 1 до 3 лет отнимает огромное количество женской энергии, многие семьи рушатся в этот период.

Способы повышения либидо у мужчин

Да, так случается, что половое влечение мужчины пропадает или снижается.

Сексуальная энергия в семье: как ею управлять

Однако есть действенные способы возвращения либидо:

Очень важно уменьшить или устранить стрессовые ситуации.
Не стоит забывать о полноценном отдыхе, если есть возможность, то лучше сменить деятельность.
Оставьте пагубные пристрастия и начните вести здоровый образ жизни.
Надо начинать правильно питаться.

Если проблема находится на стадии развития, то ее можно решить без медикаментов. Первое, что необходимо сделать – кардинально поменять пищевой рацион. Питание должно быть сбалансированным и регулярным. К слову, это влияет не только на сексуальное влечение, но и на здоровье всего организма.

Важно, чтобы пища была богата магнием, цинком, железом, селеном, калием, кальцием, витаминами В, Е и А. Положительно будут влиять афродизиаки

Кстати, это вещества содержатся в привычных для нас продуктах:

  • чесноке;
  • петрушке;
  • зеленом луке;
  • орехах;
  • меде;
  • бананах;
  • клубнике;
  • томатах.

Чтобы организм и мозг отдыхали, необходимо каждый день давать телу небольшую физическую нагрузку. При малоподвижном образе жизни случаются сбои и в сексуальном желании, и в потенции.

Секрет сексуальной энергии

Поэтому очень важно каждой проснувшейся Душе выявить собственные негативные убеждения относительно своей сексуальности, её возможных ущемлений, может быть вспомнятся навешанные кем-то в роду шаблоны и неблагозвучные ярлыки, принятые с детства «за чистую монету». И если вы замечаете у себя реакцию, когда вдруг на ровном месте появляется вожделение к даже может быть «не к тому» человеку, это говорит о том, что прочищены каналы, что теперь между вами и другими «созвучными» людьми могут образовываться энергетические дуги,  по которым идёт творящая энергия, которая ранее была заблокирована теми или иными затыками

И если вы замечаете у себя реакцию, когда вдруг на ровном месте появляется вожделение к даже может быть «не к тому» человеку, это говорит о том, что прочищены каналы, что теперь между вами и другими «созвучными» людьми могут образовываться энергетические дуги,  по которым идёт творящая энергия, которая ранее была заблокирована теми или иными затыками.

Временно, пока тело не научилось эту энергию максимально полно принимать и через себя проводить, она застревает в нём эдакими картинками или ситуациями, которые пока ещё принято считать в обществе «не совсем приличными». 

Очень хорошо при таких «набродах» сексуальных эмоций — петь, танцевать, плавать, то есть очень показаны плавные движения тела

Вообще очень показано уделять внимание своему телу. Массаж, танцы, гимнастика, бассейн – всё это, пожалуй, важнее многого остального, так как привносит воодушевление и проявляет способность энергией любви к себе преобразовывать пространство вокруг

Со временем всё встанет на свои места. Когда все эти моменты будут уравновешены, придёт радость и удовольствие от любования собой в зеркале,  появится нега от Сексуальная энергия в семье: как ею управлятьпростого созерцания себя, так как тело так же преобразуется светлыми энергиями, ведь оно напрямую связано с Душой. Добра, творческих порывов и новых ярких свершений вам!

Друзья, если вам понравилась эта статья, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.

Мужчины и женская сексуальность

Мужчин сводит с ума эта женская сексуальность. Они всегда ищут раскованную, свободную женщину, хотя и боятся ее. Потому что растили их мамы, рожденные от послевоенного поколения женщин, которые бережно относятся к мужчинам, чтобы не потерять их. Вот так и растет великовозрастный сын, который в случае сложностей «идет к маме под крыло».

Поэтому в браке часто и встречается женщина-мама. А сексуальная женщина часто остается без пары, потому что не хочет быть мамой, она хочет быть любимой женщиной, и хочет высокодуховный брак, когда муж является партнером, но не маминым сынком. И вины таких женщин в том, что они не замужем нет совсем.