В каком возрасте лучше вступать в брак – что говорит наука

Ложные стереотипы

В обществе складываются мнения насчет разновозрастной пары, в которой женщина старше. Их с легкостью можно опровергнуть.

1. «Молодой мужчина со временем устанет от своей старухи и уйдет к юной красавице». На самом деле, если пара и расстанется, то это не продиктовано разницей в возрасте. Не стоит забывать, что и ровесники тоже расходятся по множеству причин.
2. «Заводить молодого мужчину — прерогатива женщины». На самом деле, именно молодые парни первыми проявляют инициативу, и пытаются добиться женщину постарше. Еще в садике мальчики влюбляются в воспитателей, в школе — в учителей, в университете — в преподавателей. А если парень рос с властной матерью, то он особенно нуждается в зрелой женщине.
3. «У этих отношений нет никакого будущего, они скоротечны». Такое мнение ошибочно, потому как в среднем они живут вместе не менее 13 лет. А некоторые из таких пар — до последнего вместе.

Семейная жизнь: что это такое и причем здесь психология?

Не существует беспроблемных браков и семей, которые бы ни разу не испытали кризис. Психология семейной жизни – наука, которая как раз и занимается такими проблемами и способами их решений.

1) Психология семейной жизни: научный подход.

Психология семейной жизни – наука, а значит в ее основе лежат исследования.

Исследователи психологии семейной жизни изучают:

• динамику семейных отношений;
• способы адаптации пар в социуме;
• виды семейных кризисов и методы их преодоления;
• статистику заключения браков и разводов;
• влияние воспитания, образования обоих супругов на их семейные связи;
• обстоятельства, которые формируют отношения супругов друг к другу и многое другое.

Вот почему так трудно сохранить семью, используя общие советы из специализированной литературы. Вот почему семейные психологи работают с конкретной парой, изучая ее коммуникационное взаимодействие, духовную связь, сексуальную жизнь и прочее, ведь только так можно добиться высокой эффективности.

Согласно последним исследованиям специалистов психологии семейной жизни, наблюдается тревожная тенденция увеличения количества разводов. Это связано в первую очередь с внешним воздействием: материальными проблемами, нестабильной социально-экономической ситуацией в стране, трудностями с адаптацией в социуме и прочим.

Не последнюю роль играет и психология самих супругов, которые не желают работать над отношениями, ведут маргинальный образ жизни, неправильно разделяют обязанности внутри семьи и т.д.

Представим себе среднестатистическую семью.

Встретились, влюбились, поженились, не разобравшись в психологии друг друга. Уже на первом году семейной жизни возник кризис отношений из-за необходимости налаживать быт, считаться с мнением другого человека, распределением обязанностей. К нему добавились материальные проблемы, потом проблемы, связанные с появлением первенца на свет. Как только один кризис преодолели, подоспел второй. Если пара готова решать трудности, без которых трудно представить себе психологию семейный отношений, их союз сохранится. Если же нет – они пополнят собою статистику разводов.

2) От чего зависит психология семейных отношений?

Исследователи психологии семейной жизни определили ряд факторов, которые влияю на союз двух людей:

1. Психологические особенности каждого из партнеров, проще говоря – люди не сходятся характерами.
2. Плохой пример семейной жизни, который наблюдал муж / жена в своей семье.
3. Жилищные проблемы: необходимость кочевать по съемным квартирам, совместное проживание с родителями, которые начинают вмешиваться в отношения своих взрослых детей.
4. Проблемы с алкоголем и другими вредными привычками одного из партнеров.
5. Измены, разрушающие доверие.
6. Рождение ребенка, которое непременно вызовет ряд трудностей, либо наоборот – бездетный брак, который не устраивает одного из супругов / обоих.
7. Обстоятельства, которые спровоцировали заключение союза, например, незапланированная беременность.
8. Переутомляемость из-за рабочих и домашних обязанностей, которая приводит к тому, что на семейную жизнь просто не остается сил.
9. Жизненные обстоятельства, например, регулярные длительные командировки мужа, которые категорически не устраивают его жену.
10. Завышенные ожидания, что не реализовываются.

В связи с этим выделяют несколько типов брачного союза:

№	Тип брака	Пояснение
1.	Симметричный	Идеальный тип брачного союза, где муж и жена – партнеры, которые принимают решения, учитывая интересы друг друга, ищут компромиссы, не пытаются доминировать.
2.	Комплиментарный	Один из партнеров принимает решения, а второй лишь делает то, что ему говорят. Такие отношения больше похожи на коммуникацию начальника и подчиненного, нежели на семью.
3.	Метакомплиментарный	Тут тоже наблюдаем доминирование одного из партнеров, но не того, что сильнее, а того, что грамотно использует свои слабости, манипулируя другим. Наиболее проблемный тип взаимоотношений, потому что манипуляторы редко принимают грамотные решения, руководствуясь исключительно своим эгоизмом, что и приводит к ряду кризисов.

Тип семейного союза напрямую связан с возникновением кризисов. Так вот задача психологии семейных отношений – помочь паре преодолеть эти кризисы с минимальными потерями.

Кризис наступает: что делать?

Независимо от того, сколько лет вы женаты – год или 20, важно понимать, что любой кризис в браке дает шанс супругам выйти на новый уровень семейных отношений. Переломный период в жизни пары – движущая сила развития семьи. Смело скажите «нет» депрессии, а наш портал с удовольствием поделится с вами секретами долгой и счастливой семейной жизни. Что вы можете сделать? Ответы на главный вопрос смотрите ниже:

1. Поддерживать. Максимальное участие в возникших проблемах партнера способно растопить лед между супругами.
2. Слышать и понимать. Молчание рушит семьи, поэтому, если вам что-то непонятно, спрашивайте. Говорите о своих чувствах, ведь общение – основа семьи. Не оставляйте партнера один на один со своими мыслями, интересуйтесь.
3. Не требовать. Дайте человеку остыть во время переломного периода, не настаивайте сейчас и сию же минуту.
4. Не жертвовать собой. Такого рода уступки только усугубят ваше положение. Не стоит забывать о себе, полностью растворяясь в любимом человеке.
5. Не нагнетать обстановку во время депрессии. Поверьте, в такой непростой ситуации это не сыграет вам на руку. Обратите внимание на то, что чаще всего депрессия – следствие скучного и обыденного образа жизни.
6. Ставить себя на место партнера. Научитесь оценивать ситуацию с обеих сторон.
7. Иметь свое личное пространство. Для этого совсем необязательно сбегать из дома, просто у каждого члена семьи должно быть место уединения.
8. Не накапливать тайные обиды. Лучше ссориться, считают психологи, а не умалчивать о возникших проблемах. Умение не превратить ссору в скандал позволит вам выяснить отношения и двигаться дальше без скрытых огорчений.

Не бойтесь кризиса семейных отношений! Большое количество пар понятия не имеют, что существует такое понятие и на ура справляются с возникшими проблемами. Каждое совместное преодоление сложностей – это огромный рывок вперед. Умейте слушать и слышать партнера. О том, как разнообразить семейные отношения, читайте на нашем портале.

Почему разводятся возрастные пары: пять основных причин

Развод “опустевшего гнезда”

В какой-то момент все цели, над которыми работали супруги, оказываются достигнуты: дети благополучно выросли, бытовой комфорт достигнут, социальное положение тоже. И тут оказывается, что супруги отлично умеют совместно преодолевать трудности и… больше, пожалуй, ничего совместно не умеют делать. С исчезновением условного “общего врага” исчезает всякий смысл в совместной жизни. Если под внешним благополучием были подводные камни и течения, например, кто-то из супругов чувствовал ущемленным, отдающим больше, чем получает; если были подавленные обиды и неразрешенные, отодвинутые в дальний угол конфликты, то сейчас, не подслащенные общими победами, они легко разрушат даже скрепленный совместными десятилетиями союз.

” В 57% случаев разводов в России у разводящейся пары нет несовершеннолетних детей.

Развод из-за смены ролей в семье

Юная девушка вполне может увлечься опытным партнером; он становится для нее не только мужем, но и отчасти отцом: заботливым, терпеливым, потакающим маленьким капризам. Однако проходит 10-20-30 лет, и ситуация меняется. Супруга (или супруг…) все еще молода, энергична и хочет по-прежнему чувствовать себя “папиной дочкой”, вот только супруг уже в том возрасте, когда сам начинает нуждаться в заботе и уходе. Бывает и иная ситуация: набравшийся жизненного опыта партнер претендует на роль первой скрипки в семейном оркестре, а утрачивающий былую мощь супруг-”родитель” не готов делиться формальной властью… Словом, когда супруги взрослеют и стареют не одновременно — это конфликтная бомба замедленного действия, которая может рвануть спустя десятилетия.

Развод из-за слабости духа

“Леша, купи салями и кило мороженого, мы же уже нашли друг друга, какая разница, жирные мы или нет?” — наверняка вы видели этот забавный мем в интернете, или другой, похожий на него. Суть одна: комфортно поддерживать тонус партнера или потакать партнеру, создавая для него абсолютную зону комфорта, — это разные вещи. Конечно, где еще расслабиться, как не рядом с любимым человеком! Но иногда расслабленности так много, что спустя 25 лет жена в халате и папильотках и муж в трениках и с пивным брюшком озирают это мещанское болото, ужасаются (разве об этом я мечтал в юности?!) и начинают спасаться любой ценой. Как правило — поодиночке.

Развод из-за денег

Казалось бы, за несколько десятилетий у супругов должен выработаться общий взгляд на доходы и расходы, но в определенном возрасте финансовый тренд пары может измениться. Например, чем ближе пенсионный возраст, тем труднее работать много и продуктивно, и доходы падают после того, как понемногу, но стабильно росли. Или, напротив, создаваемый годами бизнес наконец начинает приносить солидную прибыль, и объем поступлений увеличивается в разы… Вот тут внезапно и обнаруживается, что отношение к деньгам у супругов не такое уж и общее. Кто-то не может прекратить транжирить последнее, кто-то чахнет кощеем над златом. Иногда проще развестись и выстраивать независимую экономику!

” По данным социологического опроса ВЦИОМ о причинах разводов в России, на первом месте находятся материальные факторы: бедность, отсутствие работы, невозможность прокормить семью. По мнению представителей разных возрастных групп из 46 регионов России за 6 последних лет практически в два раза больше браков стало распадаться по причине бедности. Однако на деле тенденция прямо противоположная: чем более финансово устойчиво положение пары, тем больше инициируется разводов.

Развод из-за секса

И последнее по порядку, но не по важности: интимная жизнь. О том, что возрастной пик сексуальной активности у женщин и мужчин не совпадает, знают, наверное, все. Если мужчина наиболее активен в сексе в юношеском возрасте, то большинство женщин переживают сексуальный расцвет около 30 лет. Хорошо, если паре удается находить баланс в интимной жизни на протяжении десятилетий. Иногда это происходит само собой, например, из-за слабого сексуального темперамента партнерши количество и качество секса удовлетворяет ее, даже когда возможности мужчины снижаются. Или когда более требовательный партнер снижает “накал страстей” за счет сублимационных практик: спорта, творческой или состязательной работы. Конечно, многим парам приходится работать в этом направлении, с течением лет сознательно внося разнообразные изменения в интимную жизнь, но встречаются ситуации, когда уровнять “спрос и предложение” невозможно даже прибегнув к советам опытных специалистов. И выход пара видит только один — развод.

” В 68 % случаев подают на развод женщины (в Москве – 80 %) в возрасте до 50 лет, особенно при этом активны молодые женщины, после пятидесяти инициаторами развода чаще выступают мужчины.

Успеть до лет. Правило 37%

Так кто же прав? Есть и третье мнение от журналиста и ученого-когнитивиста, предположившего, что идеальный возраст для вступления в брак – 26 лет. Предположение основано на математическом правиле «37%». Согласно этому правилу, лучшее время для принятия серьезных решений в условиях ограниченности ресурсов (время или другое) – это момент, когда вы ознакомились с 37% возможных вариантов.

Итак, если учесть, что обычно люди ходят на свидания в возрасте от 18 до 40 лет, то необходимо дождаться, пока пройдет 37% этого временного интервала и вы познакомитесь с достаточным количеством кандидатов для выбора идеального спутника жизни. А этот момент как раз наступает в возрасте 26 лет.

Иллюстрации: Анастасия Леман

Поддержка

Моя подруга Лиза постоянно жалуется, что муж Егор её не поддерживает: «У меня были проблемы на работе, а он вместо того, чтобы меня выслушать, ушёл в гараж мыть автомобиль и пропал на целый день». Или вот ещё: «Я простыла, лежу с температурой, естественно, ничего не готовила, он сказал, что не собирается сидеть голодным и уехал к маме есть борщ. Пожрать для него важнее, чем моё здоровье». Поведение её мужа обосновано. Когда он лежал в больнице с воспалением почек, Лиза под предлогом, что его всё равно же дома нет, укатила отдыхать на море. А когда у родителей Егора сгорел дом, то она категорически отказалась приютить их на некоторое время, отговорившись недостатком места (в 4-комнатной квартире).

Четвёртое правило мудрой женщины — поддерживай своего мужчину во всём, тогда он то же самое будет делать в отношении тебя.

Однажды моя мама серьёзно заболела. Она лежала на кровати без сил и не могла даже держать в руках книгу. Мой муж не только помогал ухаживать за ней, но и делал всё, чтобы поднять маме настроение – читал, включал на ноутбуке фильмы и смотрел вместе с ней, болтал обо всём на свете и всячески развлекал. Он лично следил, чтобы она вовремя принимала лекарства. Когда всё было уже позади, я решила его поблагодарить. На что получила такой ответ: «О чём ты говоришь, это твоя мама. Ты рядом, когда мне тяжело, я всегда буду поддерживать тебя. Мы же семья». Так, девочки, работает закон бумеранга.

В чем отличие роли мужа и жены в браке.

Очень важно правильно распределить роли в семье. Мужчина – это добытчик, а женщина – хранительница очага. За столько веков ничего не поменялось.

Конечно, не нужно все воспринимать буквально. Но общие тенденции остались те же. У каждого в семье есть своя зона ответственности.

Как только женщина начнет управлять, зарабатывать деньги и принимать все важные решения, можно считать, что браку пришел конец. Как и твоим яйцам.

Точно так же и мужчина не должен сидеть дома. Это расслабит его, а жена перестанет видеть в нем человека, на которого можно положиться. Соблюдать баланс во взаимоотношениях – одно из главных правил.