Симптоматическое лечение головных болей Облегчить симптомы головной боли помогают различные анальгетики и спазмолитики, а так же получившие в последнее время широкое распространение нестероидные противовоспалительные препараты. Однако все вышеуказанные лекарственные средства являются сильнодействующими и обладают широким спектром побочных действий и последствий. Поэтому если причины головной боли у детей и взрослых...
Читать далееКак избавиться от агрессии Учиться адекватному поведению, правильно воспринимать внешние факторы, не давать негативу выхода, казалось бы, так просто. Однако всему этому надо учиться. Одним из самых распространенных и проверенных временем упражнений является следующее. Если вы чувствуете, что вот-вот сорветесь и последствия могут быть весьма неприятными, просто закройте глаза...
Читать далееПричины Ученые считают, что логоневроз возникает в результате нескольких факторов. Важную роль при этом играют особенности развития ребенка и генетическая предрасположенность. Установлено, что у заикающихся детей речевые зоны мозга имеют свои структурные особенности. Нарушение развития речи Формирование речевых навыков представляет собой сложный процесс. Он включает в себя развитие связей...
Читать далееСоветы психологов для родителей Как пережить этот период легче и без лишней суеты читайте ниже: Самое важное в это время – это проявить максимальное терпение, понимание, создать благоприятную обстановку и одарить ребенка лаской и заботой.Раздражение и гнев в ответ на истерики и капризы малыша – это не лучший вариант...
Читать далееФормула эмоционального исцеления: Каждый день пять минут перед сном и пять минут после пробуждения проведите наедине с собой. Шаг 1. Вспомните проблему, которая заставила вас испытать неприятные ощущения. Сосредоточьтесь на ней. Постарайтесь мысленно представить, насколько сильно она повлияла на вас. Оцените интенсивность своих переживаний по шкале от «0» до...
Читать далееПочему появляется желание изменить себя и свою жизнь Страх – это самый главный мотиватор для изменения себя и своей жизни. Чаще всего в его роли выступает боязнь что-то или кого-то потерять, или не досягаемость желаемого. Но иногда это может быть просто защитная реакция на чью-то критику или стремление подражать...
Читать далееВнешний вид Спинной мозг по своей форме напоминает длинный тонкий шнур, который начинается в шейном отделе. Шейный мозговой отдел надежно крепит его к головному в области большого отверстия в затылочной части черепа Важно помнить, что шея – очень хрупкая зона, в которой головной мозг соединяется со спинным. Если ее...
Читать далееПатологические показатели Чтобы уточнить актуальные значения ритмов, используется электроэнцефалография в качестве основной методики диагностирования. На ЭЭГ норма индекса альфа-волн находится в пределах 80-90%. Если подобные показатели отсутствуют или находятся ниже 50 процентов, то такая характеристика будет свидетельствовать о наличии патологии. Нормальные значения амплитуды при прохождении ЭЭГ находятся в пределах...
Читать далееТоксичная печаль – Есть прекрасная формулировка зависти свт. Василия Великого: зависть – это печаль о благополучии ближнего. Не знаю, насколько это его оригинальная формулировка или он взял из стоиков, но такое определение зависти можно считать классическим и в психологии. Что такое печаль? Это когда у нас есть некоторая потребность,...
Читать далееЛечение вялотекущей шизофрении Лечение больных с диагнозом малопрогредиентная шизофрения, особенно при преобладании истерических и неврозоподобных расстройств, должно включать в себя курс психотерапии, который несет в себе целенаправленную и порой мучительную работу над собой. Человеку необходимо научиться нести ответственность за свою жизнь и понять, что у него есть возможность выбора,...
Читать далееЛечение Как лечить малыша? Этот вопрос можно услышать от многих родителей, у кого малыш страдает таким недугом. Вылечить ребенка можно. Так говорят эксперты. Но основное лечение должно быть направлено на устранение причин, которые привели к проявлению симптомов. Тут стоит лечение проводить комплексно. Больному назначается прием медикаментов, работа с логопедом,...
Читать далееСимптомы Трудности в общении. Людям трудно выражать свои мысли как устно, так и письменно. Разговор кажется неестественным, а свои мысли становится очень трудно выразить. Снижение производительности. Большинство людей замечают довольно резкое снижение производительности. Происходит из-за снижения психомоторной активности и выработки дофамина. Это затрудняет критическое мышление и выполнение задач. Принятие...
Читать далееЦенности Как мы уже поняли, смысл жизни человека увязывается с его целями, а они, в свою очередь, коррелируются с ценностями. Важные объекты являются ориентирующими на жизненном пути маяками. Главные ценности человеческой жизни помогают человеку избрать вектор жизненного движения. Они являются неким стержнем сознания и мировосприятия личности. При этом общество...
Читать далееЕсли не разобраться с голосами, они не исчезнут Сомнения и страхи похожи на мышцы: каждый раз, когда вы верите в какую-то ложь о себе, становится легче поверить в нее в следующий раз. Если вы будете прислушиваться к своим голосам следующие десять лет, они только усилятся, станут громче и нетерпеливее. Чтобы завопить, им понадобится гораздо меньше поводов. Проще говоря, если вы не убьете...
Читать далееЧем ОКР и невроз отличаются от навязчивых мыслей Навязчивые мысли постоянно доставляют дискомфорт человеку. Несмотря на наличие острого желания поддаться этим идеям, он пытается заглушить их. Из-за этого у больного наблюдаются компульсии. Важно! Компульсии – это свод действий, которые приходится выполнять человеку без его желания, чтобы не терять контроль...
Читать далееГде скрываются опасные ловушки В нашей обычной жизни мы постоянно мысленно движемся между абстрактным и конкретным. Абстрагирование и конкретизация – противонаправленные процессы, и они оба нам нужны. Здесь есть ловушка. «Все мужчины смотрят налево», «все женщины – стервы» – такие абстрактные суждения мешают увидеть особенности конкретного человека и разобраться...
Читать далее7 советов, как быстро выучить то, что быстро выучить невозможно Каким бы ни был важным и большим текст, который вам нужно запомнить за короткий срок, в нем всегда будет как минимум 50% воды. Вводные слова и придаточные предложения, примеры и разглагольствования автора — это то лишнее, что можно со...
Читать далееПрактикуйте любопытство и самосострадание Это два мощнейших рычага в управлении эмоциями – в первую очередь, тревогой. Когда нет уверенности в будущем, тревога – естественная реакция. Когда морально истощен, избегание – естественная реакция. Выход из этих состояний – самосострадание. Глубоко вздохнуть и позволить своему сознанию расшириться – наблюдать и замечать...
Читать далееТренинги: хорошие, плохие и разные — Здравствуйте! Начинаем тренинг — «Как быстро заработать 500 тысяч рублей»! Для начала ответьте на два вопроса. Первый: сколько стоит билет на наш тренинг? — Тысячу рублей! — Отлично. А сколько мест в зале? — Пятьсот! — Всем спасибо, тренинг окончен. Таких липовых тренингов полно, хоть в окно выбрасывай. На современном языке это называется «продажей инфопродукта»....
Читать далееВысокое или низкое давление При каком давлении кружится голова наиболее часто? Кружиться и болеть голова может, как при низких, так и при высоких показателях. Нередкая причина – скачки давления (значения резко падают или повышаются). Для более точного определения причины головокружения обратитесь к врачу для измерения показателей АД. Кроме давления,...
Читать далее
МИР ЛОГИКИ