Рубрика: Психология

Тревожность

ВВЕДЕНИЕ Проблема получения объективной информации об индивидуальных особенностях личности не теряет своей остроты в процессе развития психологической науки. Больным вопросом для современной системы обучения является вопрос о негативных состояниях студентов. Актуальность, изучения тревожности в практическом аспекте определяется тем, что именно она, как отмечают многие исследователи и практические психологи, лежит в основе целого ряда психологических трудностей детства,...

Читать далее

Социализация личности

Виды социализации Социализация – процесс непростой, даже противоречивый. В процессе своего развития индивид знакомится как со всем человечеством в целом, так и с отдельными группами людей, имеющими свои собственные правила, цели и установки. Поэтому специалисты выделяют несколько видов этого явления: Первичная социализация – начинается в момент рождения ребёнка и...

Читать далее

Упражнение «меланхолик»

Как узнать меланхолика Они редко становятся центром внимания – не весельчаки и не заводилы, стараются держаться особняком или в небольшой компании хорошо знакомых людей. У меланхоликов плавные и замедленные движения. Речь у людей меланхолического склада негромкая и часто замедленная. Они никогда не позволяют себе громко смеяться или размахивать руками....

Читать далее

5 способов справиться с отказом и стать сильнее

Развивайте устойчивость Устойчивость — это ваша способность сохранять равновесие или восстанавливаться после неудачи. Этому качеству можно и нужно учиться Поищите ресурс, прокачивая такие вещи, как открытость ума, избегание черно-белого мышления, умение радоваться малым победам, сосредоточенность на решениях, а не препятствиях, признание важности полученного опыта, а не только непременного достижения...

Читать далее

Лнрхбюжхнммши рпемхмц

Упражнение на самомотивацию 7. Источник энергии. — Представьте вашу деятельность, к которой стремитесь развить интерес, как источник энергии. Конкретно, ярко вообразите предмет вашей деятельности (конкретные тему, законы, закономерности и т.п.). Сконцентрируйтесь на теме, которая вам нравится, интерес к которой вы хотели бы развить. — Вообразите, как этот предмет вашей...

Читать далее

Переговоры… обреченные на успех. техники нлп в действии

Техника заезженной пластинки Типовая ситуация — конфликт со сферой обслуживания. Предположим, вы купили себе (вроде бы) прекрасные ботинки, но не прошло и недели, как подошва отклеилась. Можно, конечно, и починить, но магазин находится ближе, чеки у вас сохранились, так что разумнее потребовать замены. Право на вашей стороне, но вам...

Читать далее

Грусть, уныние и печаль

Грусть как стратегия психологического развития В пирамиде потребностей Маслоу (иерархическая модель потребностей человека, представляющей собой упрощённое изложение идей психолога Абрахама Маслоу) на вершине находится потребность в самореализации. Наша самооценка и эмоциональная сила напрямую зависят от того, сможем ли мы найти применение своему потенциалу и талантам. Иначе человек чувствует себя...

Читать далее

5 качеств, которыми обладают осознанные люди

Закон ритма Всё вытекает и втекает; всё имеет свои приливы и отливы; все явления возникают и приходят в упадок. Этот закон напрямую связан с законом перемен. Любое хаотичное, на первый взгляд, движение, любые явления, как в жизни человека, так и в развитии общества, подвержены вселенскому закону ритма. Все события,...

Читать далее

Занятие 2 тема: «учимся менять своё настроение»

Что делать если нет настроения – 10 способов его поднять От своих друзей или знакомых многие слышали фразу «у меня нет настроения». И людям хотелось поднять настроение своим близким. Есть много способов улучшить настрой, но в нашей статье вы узнаете самые действенные советы по улучшению настроя. Ванная. Как только...

Читать далее

Темпоритм как предмет анализа. стих и проза

ИЗМЕНЯЕМ РИТМ ЖИЗНИ Индивидуальный ритм жизни напрямую связан с нашим темпераментом. Если вы, будучи холериком, работаете в офисе бухгалтером, то избыток накопившейся энергии может вылиться непредсказуемым образом. Понять, какой именно ритм вам подходит, можно по музыке, которую вы предпочитаете или отвергаете. Вам нравится быстрая или медленная музыка, с равномерным...

Читать далее

Психологическая энциклопедия когнитивные карты (cognitive maps)

Что такое когнитивная психология? Когнитивная психология — раздел психологической науки, изучающий те процессы, посредством которых мы получаем, обрабатываем, храним и используем знания об окружающем мире. Одно из знаковых достижений этого психологического направления – обнаружение взаимосвязи между мыслительным процессом и нейрофизиологической активностью. По сути, когнитивная психология – это научное исследование...

Читать далее

Начинайте с легкого времени, завершайте трудным

Лягушка. Зачистка. Подвиг! Следующая важная для вас хорошая привычка называется «Лягушка», «Зачистка» и «Подвиг». Что это такое? Вы приучаете себя к тому, что каждый день нужно съесть лягушку. Каждый день, обязательно. Лягушка – это противное дело, которое более всего хочется отложить. Вы уже вспомнили, что было для вас Лягушкой...

Читать далее

Психотипы человека и здоровье

Истерический невроз Как правило, истерические неврозы (истерия) возникает у людей, которые считают, что они несколько необычные. И действительно, им свойственен эгоцентризм, демонстративное поведение, перепады настроения, повышенная эмоциональная возбудимость. Кроме того, эти люди обладают высокой внушаемостью и самовнушаемостью. Именно поэтому, даже если заболевание и начиналось с целью манипуляции окружающими, то,...

Читать далее

Способность к концентрации и личная эффективность

Симптомы нарушения концентрации внимания Плохая концентрация внимания у взрослых имеет разные формы: 1) Невозможность сфокусироваться на одном задании или деле. Вас легко может отвлечь какой-то предмет или звук, что приводит к переключению на другой объект или на выполнение другого задания. В данном случае наблюдается «зависание» и «блуждание» внимания. Человек...

Читать далее

Понятие о психической патологии и норме

Что такое психические расстройства? Психические расстройства — это комплекс связанных с нарушением функций мозга заболеваний, которые проявляются по-разному, но в целом характеризуются сочетанием аномальных мыслей, нетипичных поведенческих реакций и трудностями в отношениях с окружающими. Психическое расстройство – понятие, противоположное психическому здоровью. Это совокупность психических состояний, имеющих помимо медицинской (психиатрия)...

Читать далее

Если девушка кладет руку на спинку стула мужчины — это что значит (см.)?

Еще по теме «Безопасность в квартире против падений»: О воровстве, о Минске и о ключах под ковриком Безопасность в квартире — против падений. Забота о пожилых родителях, которые живут одни, — это не только отвезти к врачу и купить продукты и лекарства, но и подумать о безопасности … Как...

Читать далее

Клиническая психология как наука

Преимущества программы 1 Способность и готовность выпускника к междисциплинарному сотрудничеству со специалистами в области медицины, образования и нейронаук 2 Способность и готовность выпускника к применению на практике диагностических методов и процедур для оценки сохранных и нарушенных звеньев в структуре психической деятельности и личности человека 3 Способность и готовность выпускника...

Читать далее

Люди как океаны….от чего зависит глубина человека? что наполняет и углубляет внутренний океан?

Как развить внутренний мир Проводите много времени на свежем воздухе, путешествуйте, отправляйтесь в поездки за город, посещайте новые неизведанные места. Обращайте внимание на правильное питание. Как говорится, в здоровом теле здоровый дух. Читайте много художественной литературы, также увлекайтесь духовными книгами. Займитесь восточными практиками, например, йогой, медитацией Они лучше всего...

Читать далее

8 признаков, по которым можно отличить кризис в отношениях от окончательного разрыва

Стадии отношений – какие бывают? Психологи считают брак живым организмом, который в процессе развития проходит несколько стадий: Влюблённость – самая романтичная пора. Благодаря определённым гормонам, вырабатывающимся в организме, влюблённые видят мир в ярком свете. На этом этапе партнёр кажется прекрасным во всех отношениях. Такой приятный этап длится примерно до...

Читать далее

Калибровка глазодвигательных реакций

Виды калибровки Интуитивная или аналитическая Небольшая метафора. Представьте, что у вас задача накормить тридцать человек. Есть на выбор три блюда, которые можно приготовить и большое желание сэкономить бюджет. Вы можете просто сообщить специальной программе что хотите приготовить и на сколько человек, а она сама найдёт рецепт, узнает текущие цены,...

Читать далее

1
2
3
…
191
192
193
194
195